Про менопаузу

Sep 10, 2024 15:49

Продолжаем нашу рубрику #здравствуй_старость ( Read more... )

здоровье, #здравствуй_старость

Leave a comment

Comments 1

poike September 10 2024, 15:16:16 UTC

Подняться по лестнице тоже силовая тренировка.

Мне дико скучно подниматься по лестнице. Я по ним бегаю вверх, если без тяжести. Простите.
Ну, ты видела у нас, 4ый этаж без лифта, за 15 лет достало просто ходить.

По теме - ну здесь в Бельгии и/или в моем пузыре общения нормально воспринимают и относятся. Гинеколог мне как раз назначила тест на гормоны, чтоб проверить, скоро ли менопауза (не скоро), и сменила противозатчаточные, именно для уменьшения риска остеопороза.
В больницах висят плакаты с описанием как лучше заботиться о здоровье в менопаузу.

Reply


Leave a comment

Up