бессонница

[poonker]

как же всё-таки уснуть в 10 вечера, как нормальному человеку. блин.

Comments

[sandravichuk]

я тоже этим вопросом задаюсь периодически
как вариант- таблетки

[poonker]

не, таблетки - не гуманно.) продолжаю искать альтернативные способы.

[patrontash]

О... 10 вечера - заветное время, как заставить себя плюнуть на все дела и лечь, чтобы с утра не вставлять спички в глаза. блин.

[poonker]

тот же вариант. я даже на дела плюнул. а организЬм против, похоже, он живет отдельной от меня жизнью

[gumenyuk_r]

вставай в 06.00 а в 22.00 тебя автоматом вырубит.

[poonker]

Ром, так в том и проблема)) встаю в 6-7, а вырубиться раньше полуночи организЬм не желает (многолетняя студенческая привычка).

[gumenyuk_r]

виски+лед+кокакола.

а если серьезно то большой стакан вина вырубает,главное не продолжать.

[poonker]

зришь в корень. началось, когда бросил пить.
PS виски губить льдом и колой - кощунство))) виски пьют только чистым, наслаждаясь вкусом и ощущениями. в Шотландии иногда добавляют 1-2 чайные ложки чистой воды/ (Остапа несло)