Инсайты выяснилось, что дети мной гордятся. М. сказала - "какое счастье, что я родилась не у других родителей, а у тебя". Рассказала, что я там у них в колледжевой курилке буквально звезда уже)) Что девочки ей завидуют по этому поводу. Стала называть меня матушкой в последнее время) Дружба с детьми и безусловная к ним любовь - это ваша лучшая защита от ужасов подросткового периода. Я относилась всегда к детям как к друзьям. И результат - подростковый период кончается у самой младшей, и никаких ужасов я не наблюдала, слава Богу.
"Учимся говорить «Да»"
удивительным образом задание совпало с обстоятельствами. Сегодня с утра все пошло не так, как мне хотелось бы. Приходилось усилием воли говорить себе, что раз идет всё так, а не иначе - значит, зачем-то да надо. Открыла задание - а оно вон какое)Так что уже практически начала выполнять.
***
М. велела вылезать из вконтакта, чтобы работать. Сначала отбивалась, потом вспомнила и сказала Да)
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла.... 22:00
2. Сегодня я встала... 06:00
дурно спала из-за того, что М. закрыла окно. Остросюжетные сны(
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) начинается вынужденная диета) Кофе с молоком и медом, лапша, печенье.
4. Что я сегодня носила в течение дня? платье
5. Что я сегодня сделала для себя? душ, ароматерапия
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) спасибо Богу, что у меня все хорошо и я счастлива
спасибо моим друзьям
спасибо моим детям, что они меня уважают и мной гордятся
спасибо родителям за всю их доброту ко мне
спасибо воспитательным обстоятельствам
спасибо, что погода отличная - дождик так уютно шуршит
Мои цели 1. Хочу похудеть насовсем до того состояния, которое бы меня устроило. Это примерно 15 кг, а то и больше. диэта макаронная
2. Быстро и качественно сдать все реконструкторские заказы! И больше не затягивать исполнение. вышиваю кошелек, шнуры почти доплела.
3. Хочу мудро распоряжаться деньгами, которые я получаю. немудро купила на последние 50 р. шоколад.
4. Научиться слушать, не перебивая. без эксцессов
5. Хочу, чтобы у меня всегда хватало энергии, научиться ее накапливать. несуета, молитва, мантры, ароматическая лампа, жемчуг