Трактат о похудении ver 1.1

[pozitronik]

Пару месяцев назад я написал этот пост для своего tg-канала. Это - его дополненная и поправленная по мелочам версия.Давненько я не писал мануалов - а, между тем, колодец моей мудрости настолько глубок, что забравшись в него, можно увидеть не только звёзды, но и скелет предыдущего исследователя. Поэтому я сам не рекомендую забираться в столь

Comments

[miller777]

Благодарю!

[medvedd]

Спасибо! Все те же выводы, что и для себя сделал :) Только в литературной форме :)
Ну только я еще немношк поэкстремальнее - применил метформин и безуглеводную диету.