Jan 31, 2014 11:00
Еще из открытий: основная сумма дневной нормы калорий складывается не из завтрака-обеда-ужина, а из случайно съеденных небольших ништяков, которые мы, как правило, даже не замечаем. Одно печенье, горсть орехов, пара кусочков сахара в кофе - это в сумме по калоражу уже потянет на обед.
Leave a comment
Comments 2
Reply
Reply
Leave a comment