Преодоление психологической преграды
«Чем меньше список желаний, тем дольше ты живёшь»
(автор статьи)
Несколько практических советов для исполнения желаний. Следующие размышления могут облегчить определённые действия, достижения, правильно использовать список желаний, развить способность достигать результаты. Так или иначе, все мы живём ради каких-то целей. Есть, конечно, люди, которые могут себе позволить плыть по течению, но это не значит, что они ничего не хотят в этой жизни.
У большинства людей бывают периоды, когда возникает навязчивый вопрос: что я хочу в этой жизни и как добиться?
Многие задачи кажутся недостижимыми (цена, комплексы, слабый характер, страхи). Из-за этого мы мучаемся, переживаем. Хорошо, если переживания не влияют на окружающих, но чаще бывает наоборот. Накопление негативной энергии (от безысходности) вредно для собственного здоровья, и отрицательно влияет на близких нам людей. Как быть? Отказаться от мечты? Легко сказать, да нелегко сделать (поговорка из детства).
Не торопитесь отчаиваться. Есть способы, которые помогут исполнить многие мечты, добиться целей.
1. Хватить мучить себя и других. Начни действовать.
2. Возьми лист бумаги и напиши список желаний по пунктам (одно, два слова).
3. Можно взять несколько листов, ведь бывают материальные, психологические, духовные, романтические мечты.
Во время этого процесса, забудь о препятствиях (я просто пишу).
4. Отсев.
Скорее всего, глядя на список, возникнут сомнения по некоторым пунктам. Их можно зачеркнуть. Остальные надо разложить по важности, очерёдности. Возможно, эта работа займёт не один день.
Просмотри список желаний и попробуй поделиться с другом, членом семьи, знакомым (кому ты можешь раскрыть «секрет»). Насколько искренне звучат твои слова. Таким образом, список уменьшиться. Можно приступать к следующей стадии.
5. Закрепи уверенность.
Вначале мы писали только краткий список желаний. Например: автомобиль. Теперь надо написать: марку, модель, год выпуска, цвет, обивка салона, расход топлива - все, что вы хотите видеть в своём автомобиле. Повесь фотографию будущей машины на видном месте. Съезди в автосалон, посмотрите визуально, посиди за рулём. Надо создать образ, что машина уже твоя, осталось получить. Если, после этого желание не пропало, можно начинать практические действия для достижения цели.
6. Вперёд и с песней.
Определяем сумму, которую можно отложить в месяц (пусть это будет тысяча рублей). Большая сумма пугает. Маленькая, вполне доступна. Чёткое определение суммы поможет рассчитать семейный бюджет. Цену машины делим на тысячу рублей получим количество месяцев до получения автомобиля в собственность. Поскольку мысль материально, то срок этот будет гораздо короче.
Каким образом мысль о заветной мечте поможет сократить время ожидания?
(автор статьи)
Несколько практических советов для исполнения желаний. Следующие размышления могут облегчить определённые действия, достижения, правильно использовать список желаний, развить способность достигать результаты. Так или иначе, все мы живём ради каких-то целей. Есть, конечно, люди, которые могут себе позволить плыть по течению, но это не значит, что они ничего не хотят в этой жизни.
У большинства людей бывают периоды, когда возникает навязчивый вопрос: что я хочу в этой жизни и как добиться?
Многие задачи кажутся недостижимыми (цена, комплексы, слабый характер, страхи). Из-за этого мы мучаемся, переживаем. Хорошо, если переживания не влияют на окружающих, но чаще бывает наоборот. Накопление негативной энергии (от безысходности) вредно для собственного здоровья, и отрицательно влияет на близких нам людей. Как быть? Отказаться от мечты? Легко сказать, да нелегко сделать (поговорка из детства).
Не торопитесь отчаиваться. Есть способы, которые помогут исполнить многие мечты, добиться целей.
1. Хватить мучить себя и других. Начни действовать.
2. Возьми лист бумаги и напиши список желаний по пунктам (одно, два слова).
3. Можно взять несколько листов, ведь бывают материальные, психологические, духовные, романтические мечты.
Во время этого процесса, забудь о препятствиях (я просто пишу).
4. Отсев.
Скорее всего, глядя на список, возникнут сомнения по некоторым пунктам. Их можно зачеркнуть. Остальные надо разложить по важности, очерёдности. Возможно, эта работа займёт не один день.
Просмотри список желаний и попробуй поделиться с другом, членом семьи, знакомым (кому ты можешь раскрыть «секрет»). Насколько искренне звучат твои слова. Таким образом, список уменьшиться. Можно приступать к следующей стадии.
5. Закрепи уверенность.
Вначале мы писали только краткий список желаний. Например: автомобиль. Теперь надо написать: марку, модель, год выпуска, цвет, обивка салона, расход топлива - все, что вы хотите видеть в своём автомобиле. Повесь фотографию будущей машины на видном месте. Съезди в автосалон, посмотрите визуально, посиди за рулём. Надо создать образ, что машина уже твоя, осталось получить. Если, после этого желание не пропало, можно начинать практические действия для достижения цели.
6. Вперёд и с песней.
Определяем сумму, которую можно отложить в месяц (пусть это будет тысяча рублей). Большая сумма пугает. Маленькая, вполне доступна. Чёткое определение суммы поможет рассчитать семейный бюджет. Цену машины делим на тысячу рублей получим количество месяцев до получения автомобиля в собственность. Поскольку мысль материально, то срок этот будет гораздо короче.
Каким образом мысль о заветной мечте поможет сократить время ожидания?