(Untitled)

[pro_ksima]

Я жру. Нет, не так. Я ЖРУ. Я постоянно заглядываюсь на еду и думаю, что буду жрать в следующий раз. Я готовлю кучу всего. И мне нравится готовить, потому что потом можно эту вкусноту сожрать

Comments

[bluesoleil]

Держи баланс, упражняйся, я думаю ничего ужасного с тобой не случится.... Хотя причину жора лучше бы устранить. Она ведь психологическая?

[bluesoleil]

Ааа, я чето не прочла сразу - дело в твоей активности)

[pro_ksima]

Да, активность, да и вообще жизнерадостность :) На это много жрачки надо :) Стараюсь, конечно, сильно в крайности не впадать, не бросить бы еще заниматься...

[bluesoleil]

)))) а не обидно, что готовишь много и долго, а съедается в момент?) Или у тебя не так?

[cosharel]

я пол года в режиме ЖРАТЬ ЖРАТЬ ЖРАТЬ
с трудом справляюсь. выросла до 57,5 сбросила до 55 и ниже никак
вот щас борюсь с желанием съесть хурмы :)))))))
так что я тебя отлично понимаю

[pro_ksima]

Оооо даааа. У меня тоже в районее 55 держится, когда питаюсь нормально. А зимой был 61 :)))

[yanamuz]

А я к сожалению, набираю не только в районе живота( После родов вернулась к своему нормальному весу в 55 кг, но за год и три месяца уже 60. Ни есть сладкое не могу-у меня без него ни сил, ни мозгов , ни настроения. Сейчас пробую самый простой на мой взгляд способ-не есть после 19,00. Завтра будет неделя испытаний, буду взвешиваться. А раз вы не поправляетесь, то и ешьте на здоровье, чего думать то))

[pro_ksima]

Вечером, насколько я знаю, есть все-таки можно, но что-то накалорийное.
Тоже без сладкого не могу. Как-то мне пытались его запретить - срывалась постоянно, в итоге из-за срывов набрала больше, чем было бы, питайся я как обычно.

[pro_ksima]

Я знаю хорошее средство - наесться так, чтобы потом аж тошнило :)) Мне помогает.