Как отучить ребенка ковырять в носу?
По результатам одного американского исследования было выявлено, что 91% населения время от времени ковыряется в носу.
Заметьте, речь идет не о детях, а о взрослых людях! Кто-то борется с этой привычкой, кто-то нет. Некоторые ученые стараются доказать что ковырять в носу полезно, поэтому время от времени в прессе появляется информация о том, что это стимулирует деятельность мозга, или о том, что поедать козявки полезно - якобы улучшает иммунитет. Но все же это пока научно не доказано, а вот вред от ковыряния в носу бывает - от простых кровоточений до переломов носовой перегородки (что, к счастью, случается редко).
На самом деле привычка ковырять в носу (кстати, у нее есть научное название - ринотиллексомания) считается вредной, потому что окружающим просто неприятно на это смотреть.
Как известно, наиболее увлеченно ковыряются в носу дети. И обычно это беспокоит их родителей, которые и задаются вопросом: Как отучить ребенка ковыряться в носу?
Если этот вопрос никак не пытаться решить, то со временем ребенок сам перестанет делать это на людях, хотя бы потому, что в детском саду, школе или на улице другие дети могут дразнить его (что, согласитесь, неприятно). Правда до этого момента может пройти не один месяц и год.
Если вас не устраивает подобное ожидание, то к решению этого вопроса нужно подходить комплексно. Об этом и поговорим дальше.
1. Раз ребенок достает козюли из носа, значит они там есть.
Поэтому в первую очередь нужно от них избавиться. Если у ребенка затяжной насморк - надо лечить. Промывания, платки и капли - наше все. Сухой и жаркий воздух в квартире способствует пересыханию слизистой и образованию козявок, поэтому нужно почаще проветривать комнаты, включать увлажнители, пылесосить и держать температуру в комнате в пределах 18-22 градусов.
2. Не нужно ругать ребенка за ковыряние.
Вообще, лучший способ избавиться от нежелательного поведения - не привлекать к нему слишком много внимания. Это значит, что вы не ругаете ребенка за ковыряние, а за нековыряние - хвалите. Руганью вы ничего не добьетесь - привычка останется, а отношения ваши от этого не улучшатся. В лучшем случае ребенок будет от вас прятаться, в худшем - будет делать назло или приобретет невроз.
3. Коротко остригайте ногти.
Ногтями, обстриженными «под корень» не особо удобно ковыряться.
4. Займите руки.
Обычно, если голова и руки заняты чем-то интересным, то нос бывает оставлен в покое. И наоборот, от скуки руки так и тянутся к носу. Поэтому найдите с ребенком интересные занятия, поделки, рукоделия, пусть помогает вам готовить, убираться или мастерить.
5. Если ничего не помогает
Объясните ребенку, что окружающим неприятно видеть, как он ковыряет нос - пусть делает это в одиночестве.
Важно:
Иногда, но не часто, ковыряние бывает невротическим проявлением наряду с такими, как выщипывание ресниц, бровей, выдергивание волос и др.. В этом случае также нужна помощь специалиста.
И проверьте на всякий случай, вдруг в носу «поселилось» что-то посерьёзней соплей (например, мелкая игрушка из киндер-сюрприза или пуговица, найденная на полу) - тогда срочно бегите к педиатру, он вам поможет.
Запись опубликвана на сайте Дети. Инструкция по применению.. Вы можете оставить комментарий здесь или здесь.