-
Что такое энергия?
Всем привет, друзья! Сегодня хочу поговорить про энергию. Это очень интересная и достаточно объемная тема.
Что же такое энергия? Все мы знаем, что это ресурс, за счёт которого мы живём. Без энергии человек существовать не может, поэтому мы всегда стараемся ее добывать и постоянно поддерживать на должном уровне.
Из чего мы можем получать энергию?
( Read more... ) -
О чем мечтает любая девушка?
Да, конечно, у каждого свои желания, но я думаю любая думала о роскошных волосах: длинных густых, блестящих и шелковистых.
Но не всегда нам везет с генетикой, но правильный уход всегда может спасти любые волосы.
Давайте рассмотрим несколько секретов красивых и ухоженных волос:
1. Обязательно подберите себе правильный уход. Важно, чтобы шампунь ( Read more... ) -
ШЛАКИ И ТОКСИНЫ
Хочу поделиться с вами очень интересной информацией! Все мы знаем о шлаках и токсинах, но достаточно ли информации вы знаете на самом деле?
ШЛАКИ И ТОКСИНЫ
Шлаки и токсины-это загрязнения, которые появляться в организме человека появляются из-за того, что он переедает.
Шлаки-вещества, которые накапливаются в организме, никак его не повреждая. ( Read more... ) -
А ты правильно умываешься по утрам?
Утренние ритуалы также важны, как и вечерние, ведь наша кожа за ночь загрязняется не меньше. Хотя казалось бы мы ведь нигде не гуляли, а мирно спали в своей кроватке. А что микробы в постели кто-то отменял? Да и прошли минимум 8 часов, а то и больше перед вашим предыдущим умыванием.
Если вы все еще не в курсе, что умываться с утра холодной водичкой ( Read more... ) -
Что такое красота?
Как часто вы слышите в свою сторону комплименты о том, что вы красивая? А что вы при этом ощущаете? Стыд, зависимость, чувство долга, злость или просто воспринимаете это как ложь?
Статистика сообщает, что 4% женщин считают, что они красивые.
Всего 11% женщин комфортно описывают себя прилагательным красивая. 72% женщин чувствуют огромное давление ( Read more... ) -
Почему я переедаю?
Проблема переедания при переходе на живое питание возникает у многих. Если разобраться в причинах её возникновения, то проблема решается очень легко.
Почему мы переедаем? Во-первых, потому что привыкли есть много, плохо жевать пищу и смешивать продукты между собой. Во-вторых, потому что наши вкусовые пристрастия ещё не поменялись - нам хочется ( Read more... ) -
Гликемический индекс что это такое и с чем его едят?
Давайте для начала разберемся, что же это такое?
Гликемический индекс(ГИ)- показатель, который определяет насколько повысится уровень глюкозы в крови при употреблении того или иного продукта.
Это очень важный параметр, когда вы регулируете свой вес.
Индекс условно делится на 3 категории:
-низкий ГИ- до 40- углеводы продуктов с низким гликемическим ( Read more... )