туннельный синдром, и как с этим бороться

[ps482]

Всем привет. Обещанное продолжение о проблемах со здоровьем у басистов.

Как я уже писал, существует такая аццкая напасть как туннельный синдром. В первую очередь, он светит тем, кто много работает руками, в т.ч. ИТшникам и музыкантам. Сам столкнулся с ним весной прошлого года.

Причины возникновения:

Постоянная работа руками, при которой у человека

Comments

[j_slayter]

Хороший пост, столкнулся с той же проблемой. На басу играю немного, в основном для души или когда басист филонит. И столкнулся с такой проблемой на соляках, рука немеет мгновенно, буквально через 5 минут и как-раз нижняя половина кисти... Причем в независимости от того играю я сидя или стоя.

Вот хочу пройтись по врачам.

[ps482]

спасибо. по врачам не сильно поможет. советую сразу к массажисту. ну может к невропатологу разве что. но он либо отправит к массажисту, либо назначит уколы какие-нибудь, а это больше симптоматическое лечение. нужно устранить источник, а это более фундаментально - упражнения, возможно смена работы... со здоровьем не шутят. когда не поддается консервативному лечению, даже практикуют операции - перерезают или надрезают сухожилия %) бррр