(Untitled)

[psiho_girl]

Ведение дневника негативных автоматических мыслей здорово развивает чувство юмора. Некоторые в записанном виде выглядят нелепыми до смешного! Но если мелькают в голове незаметно, то и в самом деле могут испортить настроение. 

Comments

[los12]

а что за предмет?)

[psiho_girl]

когнитивная психотерапия) но это не в универе было, а я сама ходила на семинары к Гаранян и Холмогоровой)

[iniciarse]

О! тоже стоит, пожалуй, такой завести... ох, уж, эти глупые пессимистичные мысли! =)