(Untitled)

[psycho_queen]

Я из Одессы на диете. Я просто бухаю.
Прощайте углеводы, прощайте жиры. Прощайте, фрукты, суши и любимая гречневая каша. Прощайте, шоколадки. прощай сыр Филадельфия, и особенно Альметт. Тебя, последнего, я буду помнить и оплакивать. Прощайте соки, сметана и мороженое. прощай хлеб, даже цельнозерновой.
На самом деле все не так уж страшно. По крайней

Comments

[l_ora]

отличная тема, кстати! ))
а можно ссылку на диету - я её мужу подсуну )))

[psycho_queen]

а пжалста)
ссылка на видео с Лебедевым на ютубе: http://www.youtube.com/watch?v=zX4ymig9jN4
на флибусте лежит книга Дюкана. называется "Я не умею худеть". там все легко и просто расписано.
Если ваш муж любит мясо и не любит себя ограничивать в кол-ве порций, то думаю ему будет комфортно) вообще такая мужская диета, получается.

[l_ora]

не. мой который год сидит на низкокалорийке. Я его тут принудительно посадила на кремлевскую диету, где можно мяса сколько захочешь, так он на этом мясе набрал два кило лишних.

[psycho_queen]

хм, может быть с непривычки организм решил припасти на чёрный день))
а вообще после того как я почитала Шелдона, то уверовала в сочетаемость) так что главное с чем это мясо есть.

[100svidanii]

Хм, даже Тема к этой диете прибегнул? Это уж точно показатель) Но если честно, мне кажется все секреты давно в билдерских книгах описаны. Белок. много спорта и железная сила воли)