Задом наперёд, совсем наоборот

[pt_govorun]

Обещала же вчера написать про странный способ лечения ног.
Вычитала в сети, тогда не было актуально, а сейчас вспомнилось.
При проблемах с коленями, можно вверх и вниз по лестнице ходить спиной вперёд.

Comments

[osservato]

Очень сочувствую, в мае ногу подвернула и с неделю наступать не могла, так еле дождалась, пока пройдет.

[pt_govorun]

Спасибо! Я два месяца в этом режиме и уже слегка от него озверела.
Вообще-то, завтра у меня новый укол, а после него я ещё собираюсь слегка поголодать, чтобы снять- таки воспаление, которое никак не уходит.
Плюс всякие упражнения, про которые стало понятно, что они нужны.
Буду осваивать лестницы в подъезде.)
В общем, надежды на полное выздоровление меня не оставляют.)))

[basalaevama]

Надежды правильно делают, пусть не оставляют. Отец Валерий Бояринцев, Царствие ему Небесное, врач, хирург, с научной степенью и т.п. говорил нам с мужем: "Не люблю лечить я православных. Лечишь, стараешься, а они руки горе и "Господи, помилуй и исцели!". И здоровы". Шутил он, конечно. Но ведь много таких случаев.

[pt_govorun]

А я полезла в сети смотреть про это хождение задом наперёд. Про лестницу ничего нет, а просто ходить очень полезно. Больше калорий сжигается и другие мышцы работают. Но опасно же!
На лестнице хорошо- вцепишься в перила и ходи, а без перил упасть можно.