Московский триатлон 2015
при всей относительно короткой продолжительности и фееричности собственно гонки (1,5 часа с разминкой) на все мероприятие было потрачено 8 часов. конечно, организаторы старались, и это было очень заметно по сравнению с прошлым годом. и всяческая "сувенирка", и подарочки от спонсоров... и (внимание!) туалетная бумага в туалетах! и даже были раздевалки. и практически камера хранения... и старт задержали всего-то минут на 20 (а не на 50, как в прошлом году)... и награждение - всего на час... и более человечная схема съезда-заезда на велосипедный круг (это ОЧЕНЬ важно!!!)...
но не могу удержаться от рассуждений на эту тему! что нужно обычному любителю, когда он приезжает на гонку? ему нужно знать, во сколько старт, и после финиша ему нужно увидеть свой результат. сколько плыл, сколько ехал, как бежал, как это делали другие. вот главное. а получилось "как всегда" - во сколько старт - неизвестно, а результатов человеческих нет до сих пор. вернее, они есть, только без бега.
ладно. закончим критиковать систему работы электронного хронометража (кстати мне только чудом удалось получить свой, причитающийся мне, чип! сначала мне дали чужой!) и перейдем собственно к гонке...
фото Photorun.ru
про плаванье. да, гордый Большой Крылатский Пруд был действительно чист и прозрачен (пока в него не загрузилось полторы сотни тушек любителей). про водоросли предупреждали, и хотя я их (водоросли) просто очень сильно не люблю, морально подготовиться удалось. утка с утятами пыталась занять часть стартовой линии :), но ей пришлось все же оттуда убраться...
глядя на погоду (+30 воздух в тени и +24 вода), я отказалась от идеи плыть в гидрике. от одной мысли, что надо в него облачаться, уже начинался тепловой удар... и потом я решила почувствовать себя слегка элитой (которой гидрокостюмы были запрещены). может быть я что-то и проиграла из-за этого, но не думаю, что много.
вообще, что касается моего плаванья, - я считаю чудом тот факт, что мне удается с масстарта кролем проплыть (не захлебнуться, не утонуть, не получить по кумполу, и даже при этом смотреть, куда я плыву) эти 750 метров... при том количестве времени, которое я, с позволения сказать, потратила на свою плавательную подготовку - я считаю это хороший результат. итак, плаванье в стиле "доплыть".
доплыла. кролем, да. не знаю, по какой траектории, но старалась не плыть в толпе (не могу пока что себя заставить приближаться к людям даже для теоретического драфтинга).
из воды вылезла 22-я по тетям (всего финишировало 56 тетей).
фото Photorun.ru
транзитка 1. сняла очки, шапку - ну и больше нечего снимать. удобно. однако, голове снова привет, на этот раз она закружилась, когда я уже вытащила велосипед (и опять забыла надеть номер! что ж такое!), поэтому мы с ним к выходу из транзитки двигались, поддерживая друг друга...
велосипед. в прошлом году на этой гонке я сидела на шоссере третий раз в жизни. теперь же я могу гордо сказать, что я прикатывала эту трассу. правда, справедливости ради, надо отметить, что в основном в другую сторону (против часовой стрелки) и в медленном темпе... тем не менее, я была готова к подъемам, спускам с поворотами и людям на велосипедах вокруг.
шок гонки №1. въезжаю на круг, вижу энное количество тетей рядом, начинаю размышлять, какая мне больше нравится, чтобы зацепиться. пока размышляю, все тети остаются сзади... так повторяется несколько раз, после этого тети кончились... метров 500 удалось подрафтить за каким-то дядей, он неплохо разогнал меня на прямой. перед уходом на мой последний круг мимо меня на спуске просвистела (в группе) Валя Кислухина, это было сильное впечатление. ну, зато я увидела, к чему стремиться...
фото Марии Шальневой
шок гонки №2. когда я заканчивала свой последний круг (я изо всех сил их считала, считать надо было до 4-х, это непросто, знаете ли..), почему-то все люди, которых было вокруг довольно много, взяли и поехали на следующий круг, а я поехала на финиш. совершенно одна. всю дорогу до транзитки я пыталась сообразить, почему так произошло, ведь так не может быть, чтобы вообще никто не поехал на финиш из тех, с кем я ехала... в голову пришла печальная мысль - что наверно я проехала 3 круга вместо 4-х... и в этот момент я как-то сразу очень сильно расстроилась...
фото Photorun.ru
транзитка 2. забегаю в ПУСТУЮ транзитку. велосипедов нет! (или я их не вижу). бегу до своего "опознавательного знака", напротив которого мое место... соседних велосипедов - нет. надеваю кроссовки, беру бутылку с водой и банку с питьем. бутылку незамедлительно выливаю себе на голову, из банки пью всю дорогу...
фото Photorun.ru
бег. выбегаю опять одна. НИКОГО. думаю - ну все. наверно надо заканчивать соревнования, неправильно прошла дистанцию, какой смысл корячиться... догоняю и обгоняю каких-то людей... проходит 1й круг... и тут впереди вижу человека, с которым у нас где-то примерно одинаковые времена на комбинации "плаванье+вел". может, все-таки все правильно? интересно, какой круг он бежит? могла ли я так лажануться, что действительно неправильно посчитала круги? с другой стороны - Валя мимо проехала. то, что она обгонит меня на круг - это нормально. вторая стартовая волна любителей тоже встретилась мне примерно там, где я и рассчитывала... за всеми этими мыслями проходит 2-й круг... человека я обогнала и он как-то отстал... вдруг сзади недалеко вижу какую-то "ж". с перепугу решаю на всякий случай ускориться. пробегаю 3й круг, финиширую вся в расстроенных чувствах...
фото Веры Богатыревой
смотрю на часы - и ничего не понимаю. тут соображаю, что я не знаю, во сколько на самом деле был старт. а это значит, что прикинуть время, затраченное на гонку, я не могу. чешу репу, ем выданный банан, пью воду...
итог: 1е место в возрастной группе и 5-е в абсолюте по тетям. время - 1:22 (в прошлом году было 1:28). проехала все правильно. оказалась психологически совершенно не готова к тому, что могу оказаться впереди всей основной "тусовки". это легко представить, как распределяются люди по времени прохождения дистанции: сначала идет лидер (или небольшая группа лидеров), потом одиночные или мелкогрупповые преследователи, потом более крупные кучки, а потом основная толпа, после нее снова одиночные или мелкогрупповые кучки отстающих... я видела себя в этой основной толпе, но оказалось, что на велосипеде я из нее выехала (время велоэтапа 3-е по женщинам - неплохо!) и стала "одиночным или мелкогрупповым преследователем". кто же мог такое предположить! я не могла :)
фото Максима Шорина. Валя Кислухина стоит рядом, потому что она получает призы за свою воспитанницу (а не потому что я ее обогнала). Валя - 1я в абсолюте по тетям.
так что от гонки остались какие-то странные чувства... и еще очень хотелось бы посмотреть свою раскладку по кругам на беге (да и не только свою), но супер-система электронного хронометража почему-то бег не отображает как класс. т.е. соревнование заканчивается на выходе из 2-й транзитки. дальше - пробел в траектории судака...
p.s. забыла сказать про разминку. это был, по-моему, первый случай в моей практике, когда я делала разминку в воде (поплавала немножко). и больше не делала никакой. ну т.е. мы доехали до начала велосипедного круга, посмотрели, как организовано движение, я успокоилась, и мы вернулись обратно. на велосипедную разминку это не очень тянет, хотя да, минут 5 на велосипеде посидела. :)
p.p.s. еще немного аналитики. в прошлом году (та же трасса): велосипед 45 минут, бег 22:33 (под дождем, прохладно). в этом году: велосипед 39 минут, бег 22:39 (+30 градусов под палящим солнцем).
но не могу удержаться от рассуждений на эту тему! что нужно обычному любителю, когда он приезжает на гонку? ему нужно знать, во сколько старт, и после финиша ему нужно увидеть свой результат. сколько плыл, сколько ехал, как бежал, как это делали другие. вот главное. а получилось "как всегда" - во сколько старт - неизвестно, а результатов человеческих нет до сих пор. вернее, они есть, только без бега.
ладно. закончим критиковать систему работы электронного хронометража (кстати мне только чудом удалось получить свой, причитающийся мне, чип! сначала мне дали чужой!) и перейдем собственно к гонке...
фото Photorun.ru
про плаванье. да, гордый Большой Крылатский Пруд был действительно чист и прозрачен (пока в него не загрузилось полторы сотни тушек любителей). про водоросли предупреждали, и хотя я их (водоросли) просто очень сильно не люблю, морально подготовиться удалось. утка с утятами пыталась занять часть стартовой линии :), но ей пришлось все же оттуда убраться...
глядя на погоду (+30 воздух в тени и +24 вода), я отказалась от идеи плыть в гидрике. от одной мысли, что надо в него облачаться, уже начинался тепловой удар... и потом я решила почувствовать себя слегка элитой (которой гидрокостюмы были запрещены). может быть я что-то и проиграла из-за этого, но не думаю, что много.
вообще, что касается моего плаванья, - я считаю чудом тот факт, что мне удается с масстарта кролем проплыть (не захлебнуться, не утонуть, не получить по кумполу, и даже при этом смотреть, куда я плыву) эти 750 метров... при том количестве времени, которое я, с позволения сказать, потратила на свою плавательную подготовку - я считаю это хороший результат. итак, плаванье в стиле "доплыть".
доплыла. кролем, да. не знаю, по какой траектории, но старалась не плыть в толпе (не могу пока что себя заставить приближаться к людям даже для теоретического драфтинга).
из воды вылезла 22-я по тетям (всего финишировало 56 тетей).
фото Photorun.ru
транзитка 1. сняла очки, шапку - ну и больше нечего снимать. удобно. однако, голове снова привет, на этот раз она закружилась, когда я уже вытащила велосипед (и опять забыла надеть номер! что ж такое!), поэтому мы с ним к выходу из транзитки двигались, поддерживая друг друга...
велосипед. в прошлом году на этой гонке я сидела на шоссере третий раз в жизни. теперь же я могу гордо сказать, что я прикатывала эту трассу. правда, справедливости ради, надо отметить, что в основном в другую сторону (против часовой стрелки) и в медленном темпе... тем не менее, я была готова к подъемам, спускам с поворотами и людям на велосипедах вокруг.
шок гонки №1. въезжаю на круг, вижу энное количество тетей рядом, начинаю размышлять, какая мне больше нравится, чтобы зацепиться. пока размышляю, все тети остаются сзади... так повторяется несколько раз, после этого тети кончились... метров 500 удалось подрафтить за каким-то дядей, он неплохо разогнал меня на прямой. перед уходом на мой последний круг мимо меня на спуске просвистела (в группе) Валя Кислухина, это было сильное впечатление. ну, зато я увидела, к чему стремиться...
фото Марии Шальневой
шок гонки №2. когда я заканчивала свой последний круг (я изо всех сил их считала, считать надо было до 4-х, это непросто, знаете ли..), почему-то все люди, которых было вокруг довольно много, взяли и поехали на следующий круг, а я поехала на финиш. совершенно одна. всю дорогу до транзитки я пыталась сообразить, почему так произошло, ведь так не может быть, чтобы вообще никто не поехал на финиш из тех, с кем я ехала... в голову пришла печальная мысль - что наверно я проехала 3 круга вместо 4-х... и в этот момент я как-то сразу очень сильно расстроилась...
фото Photorun.ru
транзитка 2. забегаю в ПУСТУЮ транзитку. велосипедов нет! (или я их не вижу). бегу до своего "опознавательного знака", напротив которого мое место... соседних велосипедов - нет. надеваю кроссовки, беру бутылку с водой и банку с питьем. бутылку незамедлительно выливаю себе на голову, из банки пью всю дорогу...
фото Photorun.ru
бег. выбегаю опять одна. НИКОГО. думаю - ну все. наверно надо заканчивать соревнования, неправильно прошла дистанцию, какой смысл корячиться... догоняю и обгоняю каких-то людей... проходит 1й круг... и тут впереди вижу человека, с которым у нас где-то примерно одинаковые времена на комбинации "плаванье+вел". может, все-таки все правильно? интересно, какой круг он бежит? могла ли я так лажануться, что действительно неправильно посчитала круги? с другой стороны - Валя мимо проехала. то, что она обгонит меня на круг - это нормально. вторая стартовая волна любителей тоже встретилась мне примерно там, где я и рассчитывала... за всеми этими мыслями проходит 2-й круг... человека я обогнала и он как-то отстал... вдруг сзади недалеко вижу какую-то "ж". с перепугу решаю на всякий случай ускориться. пробегаю 3й круг, финиширую вся в расстроенных чувствах...
фото Веры Богатыревой
смотрю на часы - и ничего не понимаю. тут соображаю, что я не знаю, во сколько на самом деле был старт. а это значит, что прикинуть время, затраченное на гонку, я не могу. чешу репу, ем выданный банан, пью воду...
итог: 1е место в возрастной группе и 5-е в абсолюте по тетям. время - 1:22 (в прошлом году было 1:28). проехала все правильно. оказалась психологически совершенно не готова к тому, что могу оказаться впереди всей основной "тусовки". это легко представить, как распределяются люди по времени прохождения дистанции: сначала идет лидер (или небольшая группа лидеров), потом одиночные или мелкогрупповые преследователи, потом более крупные кучки, а потом основная толпа, после нее снова одиночные или мелкогрупповые кучки отстающих... я видела себя в этой основной толпе, но оказалось, что на велосипеде я из нее выехала (время велоэтапа 3-е по женщинам - неплохо!) и стала "одиночным или мелкогрупповым преследователем". кто же мог такое предположить! я не могла :)
фото Максима Шорина. Валя Кислухина стоит рядом, потому что она получает призы за свою воспитанницу (а не потому что я ее обогнала). Валя - 1я в абсолюте по тетям.
так что от гонки остались какие-то странные чувства... и еще очень хотелось бы посмотреть свою раскладку по кругам на беге (да и не только свою), но супер-система электронного хронометража почему-то бег не отображает как класс. т.е. соревнование заканчивается на выходе из 2-й транзитки. дальше - пробел в траектории судака...
p.s. забыла сказать про разминку. это был, по-моему, первый случай в моей практике, когда я делала разминку в воде (поплавала немножко). и больше не делала никакой. ну т.е. мы доехали до начала велосипедного круга, посмотрели, как организовано движение, я успокоилась, и мы вернулись обратно. на велосипедную разминку это не очень тянет, хотя да, минут 5 на велосипеде посидела. :)
p.p.s. еще немного аналитики. в прошлом году (та же трасса): велосипед 45 минут, бег 22:33 (под дождем, прохладно). в этом году: велосипед 39 минут, бег 22:39 (+30 градусов под палящим солнцем).