День второй.

[pushistiilis]

День второй-полет нормальный.

Сегодня отзавтракала (08.00)-глазунья из двух яиц с сосиской

Comments

[brizeg]

Все худеют чета, весну наверно почуяли))
Успехов!
Еды мало, так похудеешь конечно, но не надолго. Кушать надо чаще и обед уж сильно хиленький, учитывая что больше никаких перекусов не было.

[pushistiilis]

Я худею круглогодично, весна- не весна- все равно.
В количестве еды и есть моя основная ошибка- я кусочничаю, обед у меня как правило вообще пролетает- я то на работе, то в дороге, то с сыном гуляю.

Сама знаю, что есть надо чаще- но- пока есть, что есть.

[brizeg]

В любом случае ты молодец))
Я вот калории считаю, даже весы кухонные купила))
А пшеницу ты сама проращиваешь или покупаешь готовую?

[pushistiilis]

о! спасибо! приходится себя держать в форме при молодом муже)

калории считаешь? мне кажется это геройство я вот вообще в этом не понимаю.

пшеницу купила готовую, первый раз на пробу-она дешевая-баночка 19 руб.

[silverlittlegun]

А у меня кстати обратный принцип. Я ем небольшой завтрак, очень сытный обед, средний ужин. И никаких перекус. И считаю что есть надо 1 раз в день - если хочешь похудеть. Так То!
Хотя реально я только один раз похудела быстро и хорошо. 5 дней только детское питание. Класс!

[pushistiilis]

5 дней на пюрешках? брокколи или яблочном?))

а если по существу- есть надо 5-6 раз в день 200 гр. порциями.

и без перекусов. а они у меня есть.

[silverlittlegun]

Я ела индейку и курицу бабушкино лукошко (это мега вкусно), чернослив гербер, а гущу яблоко банан и творожной активию. И потертый суп из брокколи со сливками. 5 дней минус 2 кг.

[pushistiilis]

беее))))
прости!

[silverlittlegun]

Где меню третьего дня???))))

[pushistiilis]

Эээ... Надо каждый день писать?))

[silverlittlegun]

Кстати кто такие митболы?

[pushistiilis]

Митболы- это типа фрикадельки, готовятся в печке) в мск есть почти в каждом кафе))

Сегодня так же как и вчера- лень идти в зал((
У тебя что?