протокол сиониста
неожиданно всё утро шёл дождь. ещё не было не только суккота, но и рош ашоны. дождь был приятен для меня. с большим зонтом был на пересмене соцработниц. в яффо в кафе арома, где на кассе была потрясающе красивая девушка. надя ушла (и я рад, хотя и были с ней хорошие моменты) и пришла нофар, она была у меня до нади, и я был не особо рад её возвращению, но на встрече мне показалось что возможно у нас получится. потом убрался в подарок на рош ашону у брх, он сам так попросил и я согласился, обычно он мне даёт 200₪ за уборку. так же постриг его. брх портится. нога распухла, видимо из-за огромного живота, болит, прошёл некоторые обследования, но пока не понятно, маловероятно, что он сможет бросить курить и/или начать как-то легчать весом. потом катался в парке яркон, видел много милых шакалов, потом группа - йога, мобилити и майндфулнес, и, наконец, самочувствие улучшилось. так в общем всегда мне жутковато, тревожно и муторно, стал ныть и дрынчать живот. очередь к новому психиатру - коневскому - удалось приблизить на 2.10.23. наступают праздники и все наши ведущие в группе разъезжаются по заграницам, многих групп не будет, мне это не нравится. сегодня в конце йоги задумывали себе как бы пожелания на новый год - я - найти любовь жизни, избавится от всяких этих моих неприятных ощущений типа тревоги, и добавить себе спокойной такой радости и заниматься спортами, йогой, майндфулнесом. потом был праздничный фуршет, даже с каким-то вином в красивых бутылочках, я его не пил и ничего не ел, я же не пью и не ем. алкоголь вообще, а еду во второй половине дня из-за моего интервального голодания
