Zutaten:
300g Dinkel-Vollkornmehl
200g Roggen-Vollkornmehl
5 TL Salz
30g Sonnenblumenkerne
150g Naturjoghurt
1 Pck Trockenhefe
1 Pck Sauerteig
1 TL Honig
1 TL Aceto Balsamico
150ml Wasser
Zubereitung:
Die Zutaten in einer Schüssel zu einem glatten Teig verkneten. Dann im Backofen auf kleinster Stufe (50°) eine Stunde abgedeckt
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