Итоги 2022
Хочется подвести итоги вопреки - вопреки тому, что это был самый тяжелый год в моей жизни, вопреки тому, что кажется "неправильным" подводить итоги в такой год, вопреки тому что "безвременье - длится февраль." Так что вопреки этому - итоги.
Фрейминг:
- В прошлый раз итоги и цели я начал с упоминания психоделического трипа - и он сделал мне этот год ( Read more... )
Comments 4
Спасибо вам за пост. Мне кажется, подводить итоги и строить планы правильно, т.к. рефлексия это способ обучения. Пытаюсь сейчас подвести свои, но туго идет, как через вату, т.к. сразу возникает много печали и гнева от всего, что связано с войной.
А у вас Зицера получается слушать после 24 февраля? Мне почему-то стало сложно, интересно, как у других. Мне кажется, его передача дает хорошее эмоциональное «образование» для тех, у кого в детстве его не было - в виде массы примеров о том, как адекватно реагировать в разных ситуациях. Жалко только, что примеры только про детей. Если вы знаете похожие ресурсы для других контекстов, поделитесь, пожалуйста :)
Хорошего вам 2023, насколько это возможно с учетом войны
Reply
У меня детство было максимально "неправильным" - с кучей манипуляций и насилия - поэтому Зицер мне как психотерапия почти. Я слушаю его и думаю "а как бы это выглядело если бы у нас было более адекватно." Но и я много из того что он говорит легко переношу на недетские ситуации - для меня очевидны его слова что война (и реакция на неё) не является чем-то "не связанным" с воспитанием. Всё связано со всем. Насилие над собой, насилие в семье, насилие в обществе, насилие между странами - ооочень много схожих механизмов и нарративов. Это, конечно, не одно и тоже, но ниточки между этим всем довольно сильные...
И вам максимально хорошего в 2023! И может этот кошмар кончится и можно будет уже и жизни порадоваться чуть-чуть...
Reply
Да, согласна, что Зицер в чем-то похож на терапию. Мне бы хотелось ресурса в том же духе для рабочих тем - чтобы слушать примеры здоровой коммуникации в формате подкаста, но пока не нашла источник. который бы нравился
Я, честно говоря, стараюсь жизни радоваться и сейчас тоже, т.к. жизнь короткая и когда, если не сейчас. Получается с переменным успехом :)
Reply
Да, понимаю :) Мне, в целом, в рабочем хватает именно рабочего - курсы, книги и т.п., даже перебор с ними (по 3-4 книги в неделю), поэтому чего-то ещё туда не лезет уже... А вне этого - 90% что я слушаю - про войну (Наки, Варламов, Шульман, Дождь...). И вот только Зицер отдельно :) Но наверняка есть что-то и более обще-человечное и "взрослое" подобное, да.
Про радоваться - согласен, тоже пытаюсь радоваться, и пока не нашёл как правильно это вербализировать - но какое-то есть сложное разделение в голове на то как можно радоваться, а как "не уместно." Условно - можно сходить в галерею, но на "пьянку-гулянку" кажется неправильным. Это я не про как правильно, а скорее своими ощущениями про это делюсь :) Но я его пока не разложил по полочкам и не уверен, что хочу...
Reply
Leave a comment