(Untitled)

[raw_life]

Я всегда был худым. С самого детства. У меня никогда не было огромных мышц и широких плеч. Мечтал, но никогда не было. Даже во времена студенчества когда я поедал всё что попадало в поле моего зрения мой вес чудесным образом оставался неизменен, а я соответственно продолжал быть худым. Я высокий, точно не скажу сколько, но думаю где то 187, в этом

Comments

[dkarmazin]

минус 5 за неделю, это круто.
У меня минус 4 за месяц случился (рост 179, ДО был 62 кг), правда я первые два месяца ел запаренную кашку http://ep.rosichi.com/index.php?productID=2 и пил перепелиные яйца.

[raw_life]

Очень круто. Посмотрим что будет дальше. Кстати у Вас вес пошёл вверх?

[dkarmazin]

за счет СМЕ упал с 62 до 56. набрал до 58.
Начал чистки и голодания - стал около 56.

После 3-х дней сухого было 52 кг.
Сейчас, через месяц снова 56

оставь надежду всяк сюда входящий

[igdiary]

забудь
вес вернётся только тогда, когда придёт время, и то вряд ли полностью
орехи, физуха и прочие советы не помогут (хотя из этого не следует, что физухой не надо заниматься)
это просто надо пережить

Re: оставь надежду всяк сюда входящий

[gvalior]

+1
7 месяцев почти с начала сме ходил в тренажерку, сила росла стабильно, мышцы тоже стали выразительнее и объемней, но масса оставалась все это время 65кг :) еще и увеличилась на 1-2 кг, когда перестал тренироваться
может, правда, если приседать нормально с весом, то это что-то бы дало.

Re: оставь надежду всяк сюда входящий

[raw_life]

Плохо. Надо что то с этим делать.

Re: оставь надежду всяк сюда входящий

[gvalior]

все довольно индивидуально. но и на обычном питании у многих не особо быстро растет мышечная масса.

[nabokoff8]

Возможно, Вам это покажется интересным:

Семинар Елены Лободы
Трансформирующее Голодание:
Телесное Обновление, Усиление Энергий и Прояснение Сознания
25, 26, 27 июня
Информацию отсюда:
http://www.terra-nova.su/seminary-masterklassy/transformiruusee-golodanie