В продолжение начатого разговора о влиянии мобильников на здоровье(в предыдущем посте), хочу поделиться своими соображениями, о которых я писал в одной из глав к своей книге.
Марк Сандомирский
Как сохранить и укрепить здоровье с помощью мобильного телефона
[из приложения к книге "Исполнение желаний"]
Что же значит мобильный телефон для здоровья? Начнем с простого:по крайней мере, он безвреден. Споры вокруг того, вреден ли для здоровья сам мобильный телефон, улеглись.(на тот момент) Потому что скандальные опыты были проведены...на крыса. Вывод: нечего крысам по мобильному общаться! Не крысиное это дело, а человеческое.(Крысы, и их нервная система и слух более чувствительны к электромагнитным излучениям и к звуковым вибращиям за пределами диапазона, воспринимамого человеческим ухом). Слухи же о том, что излучение от мобильника вредно действует на организм человека, не подтвердились. Можете по этому поводу быть спокойны. Но этого мало. Вы спросите, а как же обещание сделать телефон полезным для здоровья?
Для этого нужно подумать о том, что может происходить во время разговора по телефону. И здесь важнознать наперед:хотя телефон само по себе безопасен, но...для вашего здоровья может быть вредно то, что Вы слышите по телефону!(А также то, что и как говорите в ответ). Потому что услышанное вызывает СТРЕСС. И эот стресс можно убрать с помощью Вашего же телефона. А стресс не просто портит Вам настроение. Он портит здоровье. И неважно, что телефон не виноват в этом. Важно другое. Вспомним народную мудрость:"Куй железо, пока горячо!" Именно так, держа в руке горячий мобильник, и не сходя с места, где застал Вас стресс, нужно сделать все, чтобы от него избавиться. Не от мобильника, а от стресса, конечно. Как избавиться и что сделать - Вы узнаете из дальнейшей инструкции. И значит, когда вы услышали или увидели то, что вам неприятно - то, что вы не хотели бы ни видеть, ни слышать...и вы это почувствовали. Ведь стрессы - это то, что чувствуем в своем теле. Чаще всего - в определенных местах, называемых мишенями стресса. И что в эти мишени стресс попадает без промаха(конечно, в случае наших собственных промахов).
Мишени стресса в теле
Итак, стресс попадает в мишень в вашем теле, если у вас:
Заболит голова, будто ее сжимают тисками, или сбивают гвоздь...
Появится душащий "комок" в горле - ни продохнуть, ни глотнуть...
или гнетущая тяжесть в гурди, мешающая дышать...
или коварная щемящая больв сердце
или серддцебиение - сердце стучит, будто вот-вот выскочит из груди...
или жгучая боль - как будто предательский удар кинжалом в спину...
или ноющая пустота под ложечкой
или "ватные" ноги, которые как будто "лишаются костей"...
и головокружение - голова ищет кругом, а земля уходит из-под ног
или бросает в жар, когда все кипит и лицо пылает жаром, как от печки... то в леденящий "могильный" холод...
и при этом еще и так трясет, что зуб на зуб не падает...
Если вы почувствовали что-нибудь этакое - ЭТО ВАШ ТЕЛЕФОННЫЙ СТРЕСС!
О мишенях стресса в голове и, что делать(пошагово), а шагов всего пять, чтобы телефонный стресс не нанес вред Вашему здоровью - напишу позже