Переделывать себя или раскрывать (Евгения Медведева)
Я рисую красками жизни: мое творение - моя жизнь..
Сколь часто женщины переделывают себя или стремятся сделать это. Знаю уже, наверное, тысячи женщин, которые жаждут тут подправить, там убавить, это изменить, то проработать… это относится не только к внешности, но и к конкретным качествам, талантам и к себе как к женщине.
Поразительная способность переделывать себя бесконечно исключает принятие себя такой, какая она есть и своей уникальности. И соответственно на то, что имеется, на те дары и таланты, которые естественны, что считаются пустяком, чем-то незначительным, закрывают глаза.
Святая обязанность женщины раскрывать себя, свой внутренний потенциал по максимуму, усиливая сильные стороны, ослабляя слабые. Важно раскрывать себя, свой потенциал, свои способности малейшие или явно выраженные - не имеет значения. Но с завидным упрямством и настойчивостью женщины продолжают переделывать себя.
Вы никогда не сможете это сделать.
Но раскрыть себя как бриллиант, который сверкает каждой из своих граней - задача каждой из нас. очаровательная улыбка - одна грань…
внутренняя радость и вы живете на этой волне - другая грань…
рядом с вами все цветы расцветают - третья…
вы легко можете сделать красивую вещь своими руками - супер…
вы пишите статьи - отлично…
вы любите читать и прочитали массу литературы - еще один плюсик в копилку своих достоинств…можно такой список составить, что тетрадки не хватит..
Но во-первых, женщинам обычно мало тех достоинств, которые у них имеются. Мало и все тут. У женщины шикарная походка, например, не идет, а плывет. А ей нет недостаточно, она смотрит на другую женщину, у который что-то лучше и тут ее достоинства и таланты меркнут, хочется того же, что есть у другой.
А её внутренняя женственность спит при этом и ждет, пока хозяйка, наконец, обратит внимание на себя, на то что у ее уже есть, а не на то, что по ее мнению (или по мнению современников) должно быть или не достаточно хорошо..
Начав ценить и развивать (раскрывать) то, что имеется, придет еще больше, то, чего вы о себе даже не подозревали, даже и не думали, что вы такая. Совершенно новые грани ваших способностей и талантов раскроются самым волшебным образом.
Важно начать, начать их искать в себе. Вера в себя на пустом месте и на выискивании недостатков и их переделывании не «приживается». Просто потому что то, на чем концентрируется сознание, возрастает в размерах, увеличивается. Бывает так, что маленький минусик превращается в ужасного монстра - можно из мухи слона сделать.
Примите свои недостатки, ослабьте их действие, встаньте в позицию наблюдателя, отследите, где они приносят вам вред (а если не приносят, то недостатком не считается :-)) и просто подумайте, что вы можете для этого сделать, но не делайте из их наличия драму.
Пользуясь волшебной фразой: недостатки? у кого их нет? и у меня их достаточно, но не с них ли начинаются мои достоинства?
Обычно женщине постоянно в себе что-то не нравится, порождая миф, что она недостаточно хороша. Или миф порождает такое состояние, когда женщина чувствует себя недостаточно хорошей. Не знаю, но этот миф подсказывает «план действий»: надо убрать - переделать - изменить то, что по её мнению недостаточно хорошо в ней и все будет супер, в шоколаде… Так и выискивает женщина в себе "нехорошести" и исправляет их в сторону совершенства.
И все равно она не будет достаточно хорошей… как минимум для себя, а потом удивляется, что это милый говорит: мне это в тебе не нравится, то… так он ваши же мысли - действия отражает.
Тогда следующий вопрос: а для чего и для кого вы хотите стать достаточно хорошей?
Для отношений с другими: мужчинами, родителями, друзьями… это принесет лишь разочарование - они этого не оценят, и не потому что они плохие, нет им просто не нужны ваши старания, они нужны вам.
Если для того чтобы в жизни что-то получилось или осуществилось, то стать достаточно хорошей для чего-то невозможно. Можно открыться желаемой возможности, убрать блоки, совершить определенные действия. Да, это запросто может сделать каждая, а стать для чего-то достаточно хорошей, - нет.
Для чего в себе выискивать недостатки, когда можно сосредоточиться на достоинствах и выискивать очередной талант в себе?
Почему у большинства женщин отсутствует явная, полезная до чрезвычайности привычка - выискивать в себе достоинства, раскрывать их, подчеркивать и пользоваться по максимуму в жизни?
Поэтому у вас будет домашнее задание.
Найти в себе 3 самых больших достоинства/таланта (а лучше и то, и другое :-)) и раскрыть их в себе по максимуму.
Что вы можете сделать для этого? Как отшлифовать эту грань собственной уникальности?
Например, вам говорят, что у вас выразительный взгляд, а вы не привыкли вообще смотреть на людей. Как можно раскрыть такое потрясающее достоинство?
Спросите себя, что я могу для этого сделать?
✿ Я могу взглядом осознанно выражать различные чувства, подкрепляя свои внутренние состояния.
Например, я могу свою благодарность выразить не только сердцем, но и всем взглядом показать это.
✿ Я могу научиться смотреть в глаза других людей, чувствуя внутреннюю суть человека;
✿ Я могу также смотреть глубоко в глаза себе, соединяясь со своей душой;
✿ Я могу «играть» взглядом, сделать его чувственным, веселым или грустным… я могу одаривать ласковым взглядом других;
✿ Я могу развивать наблюдательность и внимательность…
Да много всего можно придумать. Думаю, что делать ясно.
Вообще привычка видеть преимущества и положительные стороны во всем колоссально меняет жизнь.
С пожеланиями любви к себе, Евгения Медведева
Сколь часто женщины переделывают себя или стремятся сделать это. Знаю уже, наверное, тысячи женщин, которые жаждут тут подправить, там убавить, это изменить, то проработать… это относится не только к внешности, но и к конкретным качествам, талантам и к себе как к женщине.
Поразительная способность переделывать себя бесконечно исключает принятие себя такой, какая она есть и своей уникальности. И соответственно на то, что имеется, на те дары и таланты, которые естественны, что считаются пустяком, чем-то незначительным, закрывают глаза.
Святая обязанность женщины раскрывать себя, свой внутренний потенциал по максимуму, усиливая сильные стороны, ослабляя слабые. Важно раскрывать себя, свой потенциал, свои способности малейшие или явно выраженные - не имеет значения. Но с завидным упрямством и настойчивостью женщины продолжают переделывать себя.
Вы никогда не сможете это сделать.
Но раскрыть себя как бриллиант, который сверкает каждой из своих граней - задача каждой из нас. очаровательная улыбка - одна грань…
внутренняя радость и вы живете на этой волне - другая грань…
рядом с вами все цветы расцветают - третья…
вы легко можете сделать красивую вещь своими руками - супер…
вы пишите статьи - отлично…
вы любите читать и прочитали массу литературы - еще один плюсик в копилку своих достоинств…можно такой список составить, что тетрадки не хватит..
Но во-первых, женщинам обычно мало тех достоинств, которые у них имеются. Мало и все тут. У женщины шикарная походка, например, не идет, а плывет. А ей нет недостаточно, она смотрит на другую женщину, у который что-то лучше и тут ее достоинства и таланты меркнут, хочется того же, что есть у другой.
А её внутренняя женственность спит при этом и ждет, пока хозяйка, наконец, обратит внимание на себя, на то что у ее уже есть, а не на то, что по ее мнению (или по мнению современников) должно быть или не достаточно хорошо..
Начав ценить и развивать (раскрывать) то, что имеется, придет еще больше, то, чего вы о себе даже не подозревали, даже и не думали, что вы такая. Совершенно новые грани ваших способностей и талантов раскроются самым волшебным образом.
Важно начать, начать их искать в себе. Вера в себя на пустом месте и на выискивании недостатков и их переделывании не «приживается». Просто потому что то, на чем концентрируется сознание, возрастает в размерах, увеличивается. Бывает так, что маленький минусик превращается в ужасного монстра - можно из мухи слона сделать.
Примите свои недостатки, ослабьте их действие, встаньте в позицию наблюдателя, отследите, где они приносят вам вред (а если не приносят, то недостатком не считается :-)) и просто подумайте, что вы можете для этого сделать, но не делайте из их наличия драму.
Пользуясь волшебной фразой: недостатки? у кого их нет? и у меня их достаточно, но не с них ли начинаются мои достоинства?
Обычно женщине постоянно в себе что-то не нравится, порождая миф, что она недостаточно хороша. Или миф порождает такое состояние, когда женщина чувствует себя недостаточно хорошей. Не знаю, но этот миф подсказывает «план действий»: надо убрать - переделать - изменить то, что по её мнению недостаточно хорошо в ней и все будет супер, в шоколаде… Так и выискивает женщина в себе "нехорошести" и исправляет их в сторону совершенства.
И все равно она не будет достаточно хорошей… как минимум для себя, а потом удивляется, что это милый говорит: мне это в тебе не нравится, то… так он ваши же мысли - действия отражает.
Тогда следующий вопрос: а для чего и для кого вы хотите стать достаточно хорошей?
Для отношений с другими: мужчинами, родителями, друзьями… это принесет лишь разочарование - они этого не оценят, и не потому что они плохие, нет им просто не нужны ваши старания, они нужны вам.
Если для того чтобы в жизни что-то получилось или осуществилось, то стать достаточно хорошей для чего-то невозможно. Можно открыться желаемой возможности, убрать блоки, совершить определенные действия. Да, это запросто может сделать каждая, а стать для чего-то достаточно хорошей, - нет.
Для чего в себе выискивать недостатки, когда можно сосредоточиться на достоинствах и выискивать очередной талант в себе?
Почему у большинства женщин отсутствует явная, полезная до чрезвычайности привычка - выискивать в себе достоинства, раскрывать их, подчеркивать и пользоваться по максимуму в жизни?
Поэтому у вас будет домашнее задание.
Найти в себе 3 самых больших достоинства/таланта (а лучше и то, и другое :-)) и раскрыть их в себе по максимуму.
Что вы можете сделать для этого? Как отшлифовать эту грань собственной уникальности?
Например, вам говорят, что у вас выразительный взгляд, а вы не привыкли вообще смотреть на людей. Как можно раскрыть такое потрясающее достоинство?
Спросите себя, что я могу для этого сделать?
✿ Я могу взглядом осознанно выражать различные чувства, подкрепляя свои внутренние состояния.
Например, я могу свою благодарность выразить не только сердцем, но и всем взглядом показать это.
✿ Я могу научиться смотреть в глаза других людей, чувствуя внутреннюю суть человека;
✿ Я могу также смотреть глубоко в глаза себе, соединяясь со своей душой;
✿ Я могу «играть» взглядом, сделать его чувственным, веселым или грустным… я могу одаривать ласковым взглядом других;
✿ Я могу развивать наблюдательность и внимательность…
Да много всего можно придумать. Думаю, что делать ясно.
Вообще привычка видеть преимущества и положительные стороны во всем колоссально меняет жизнь.
С пожеланиями любви к себе, Евгения Медведева