Семь шагов к познанию своего Высшего Я
Каждый из нас связан с богом. Высшее Я внутри нас превосходит наше сознание.
Это та сила, к которой обращались все великие гении и учителя истории. Это также место волшебства и чуда в нашей жизни. Вот семь основных шагов, чтобы связаться с ним:
1. Вера и ожидание: преобразите свое мировоззрение!
Первый шаг - ВЕРИТЬ, что у вас есть Высшее Я и каждый день ожидать, что этот контакт улучшится, если вы внимательно присмотритесь к внутреннему росту.
Без этих двух существенных предпосылок трудно добиться чего-либо вообще в жизни, даже на физическом уровне.
Для внутреннего роста эти два качества необходимы. Так установите цель, чтобы достичь контакта с Высшим Я, ежедневно проверяйте эту цель и решительно поддерживайте свою цель.
Мы воспитываемся в основном в материалистическом мировоззрении, которое пренебрегает ролью Духа. Чтобы установить тесный контакт с духовными мирами, нам нужно, чтобы все наше бытие - сознательное и подсознательное - соответствовало нашей цели.
В любой крупной деятельности/цели, вы должны установить правила игры и то, как в нее играть. Обращение к своему Высшему Я - то же самое.
2. Одиночество и медитация
Установите регулярное время для себя, где вы можете быть полностью одиноки. Предпочтительнее спокойное место. Просто сидите спокойно, без ожиданий. Ничего не делайте. Это может показаться очень неудобным и странным в начале.
Вы даете время и пространство внутреннему голосу, чтобы его услышать. Это произойдет либо в спокойное время, либо во время события. Вы получите внезапную вспышку прозрения. Все великие гении истории нашли время для регулярного уединения и тишины для себя. Вы должны тоже.
В медитации вы работаете над тем, чтобы дисциплинировать свой ум и заглушать внутреннюю болтовню, которая постоянно наполняет его. Вы создаете чистый сосуд для заполнения Высшего Я.
3. Журнал
Записывайте свои чувства, эмоции, мечты и идеи каждый день в журнале. Это поможет вам приблизиться к вашим интуитивным глубинам. Вы можете задать здесь вопросы Высшему Я, а затем записать любые полученные ответы. Если вы будете регулярно делать это с верой и ожиданием, вы получите ответы, которые вам нужны.
4. Внутренний диалог
Ведите регулярный внутренний диалог со своим Высшим Я. В течение следующих 40 дней поддерживайте контакт с ним: «Я знаю, что ты здесь, и я хочу узнать тебя и обратить на тебя внимание. Пожалуйста, начни говорить со мной и вести мою жизнь».
Не волнуйтесь, если этот диалог полностью односторонний. Помните, что вы были на расстоянии в течение десятилетий. Требуется время! Сохраняйте этот внутренний диалог, как будто разговариваете с другом - болтайте, задавайте вопросы, разделяйте ваши надежды и начинайте прислушиваться к ответам. Они придут.
5. Жизненные уроки
Посмотрите на жизнь с другой стороны. Верьте, что вся ваша жизнь - события, ситуации и люди, была спроектирована ТОЧНО, чтобы научить вас именно тому, что вам нужно знать прямо сейчас. Смотрите на жизнь так, как будто все творение замышляет сделать вам добро!
Всякий раз, когда что-то случается в вашей жизни - хорошее или плохое, спрашивайте себя, какой урок вы получили. Даже неприятные люди/ситуации были намеренно помещены в вашу жизнь, чтобы помочь вам расти.
6. Мечты
Ожидайте, что ваше Высшее Я поговорит с вами во сне. Перед сном сделайте растяжку и изгиб, чтобы полностью расслабить тело. Спросите своего Высшего Я о чем - то и ожидайте ответ.
Когда вы проснетесь, вспомните все, что можете и запишите в своем журнале. Если вы не привыкли вспоминать сны, это потребует времени и настойчивости. Однако с терпением вы начнете вспоминать свои сны и получать ответы от своего Высшего Я.
7. Внимательность
Сосредоточьтесь на том, чтобы жить все больше и больше в настоящем, СЕЙЧАС. Единственный реальный момент сейчас, прошлое ушло навсегда, а будущее еще впереди. Поэтому работайте над тем, чтобы очистить свой ум от проблем и иллюзий.
Это та сила, к которой обращались все великие гении и учителя истории. Это также место волшебства и чуда в нашей жизни. Вот семь основных шагов, чтобы связаться с ним:
1. Вера и ожидание: преобразите свое мировоззрение!
Первый шаг - ВЕРИТЬ, что у вас есть Высшее Я и каждый день ожидать, что этот контакт улучшится, если вы внимательно присмотритесь к внутреннему росту.
Без этих двух существенных предпосылок трудно добиться чего-либо вообще в жизни, даже на физическом уровне.
Для внутреннего роста эти два качества необходимы. Так установите цель, чтобы достичь контакта с Высшим Я, ежедневно проверяйте эту цель и решительно поддерживайте свою цель.
Мы воспитываемся в основном в материалистическом мировоззрении, которое пренебрегает ролью Духа. Чтобы установить тесный контакт с духовными мирами, нам нужно, чтобы все наше бытие - сознательное и подсознательное - соответствовало нашей цели.
В любой крупной деятельности/цели, вы должны установить правила игры и то, как в нее играть. Обращение к своему Высшему Я - то же самое.
2. Одиночество и медитация
Установите регулярное время для себя, где вы можете быть полностью одиноки. Предпочтительнее спокойное место. Просто сидите спокойно, без ожиданий. Ничего не делайте. Это может показаться очень неудобным и странным в начале.
Вы даете время и пространство внутреннему голосу, чтобы его услышать. Это произойдет либо в спокойное время, либо во время события. Вы получите внезапную вспышку прозрения. Все великие гении истории нашли время для регулярного уединения и тишины для себя. Вы должны тоже.
В медитации вы работаете над тем, чтобы дисциплинировать свой ум и заглушать внутреннюю болтовню, которая постоянно наполняет его. Вы создаете чистый сосуд для заполнения Высшего Я.
3. Журнал
Записывайте свои чувства, эмоции, мечты и идеи каждый день в журнале. Это поможет вам приблизиться к вашим интуитивным глубинам. Вы можете задать здесь вопросы Высшему Я, а затем записать любые полученные ответы. Если вы будете регулярно делать это с верой и ожиданием, вы получите ответы, которые вам нужны.
4. Внутренний диалог
Ведите регулярный внутренний диалог со своим Высшим Я. В течение следующих 40 дней поддерживайте контакт с ним: «Я знаю, что ты здесь, и я хочу узнать тебя и обратить на тебя внимание. Пожалуйста, начни говорить со мной и вести мою жизнь».
Не волнуйтесь, если этот диалог полностью односторонний. Помните, что вы были на расстоянии в течение десятилетий. Требуется время! Сохраняйте этот внутренний диалог, как будто разговариваете с другом - болтайте, задавайте вопросы, разделяйте ваши надежды и начинайте прислушиваться к ответам. Они придут.
5. Жизненные уроки
Посмотрите на жизнь с другой стороны. Верьте, что вся ваша жизнь - события, ситуации и люди, была спроектирована ТОЧНО, чтобы научить вас именно тому, что вам нужно знать прямо сейчас. Смотрите на жизнь так, как будто все творение замышляет сделать вам добро!
Всякий раз, когда что-то случается в вашей жизни - хорошее или плохое, спрашивайте себя, какой урок вы получили. Даже неприятные люди/ситуации были намеренно помещены в вашу жизнь, чтобы помочь вам расти.
6. Мечты
Ожидайте, что ваше Высшее Я поговорит с вами во сне. Перед сном сделайте растяжку и изгиб, чтобы полностью расслабить тело. Спросите своего Высшего Я о чем - то и ожидайте ответ.
Когда вы проснетесь, вспомните все, что можете и запишите в своем журнале. Если вы не привыкли вспоминать сны, это потребует времени и настойчивости. Однако с терпением вы начнете вспоминать свои сны и получать ответы от своего Высшего Я.
7. Внимательность
Сосредоточьтесь на том, чтобы жить все больше и больше в настоящем, СЕЙЧАС. Единственный реальный момент сейчас, прошлое ушло навсегда, а будущее еще впереди. Поэтому работайте над тем, чтобы очистить свой ум от проблем и иллюзий.