Трансформация от Дрю Мэннинга
Персональный тренер Дрю Мэннинг был в идеальной физической форме. Но он решил доказать и показать своим подопечным, что он тоже может трансформироваться. Он назвал этот проект Fit 2 Fat 2 Fit, а посвятил его людям, которые хотят похудеть. За каких-то 20 недель он набрал 30 килограмм и распрощался со своей фигурой. На
(
Read more... )
Comments 5
Reply
Reply
Reply
Т.к. он не голоданием собирается вес сбрасывать и форму возвращать, а тренировками :) в этом вся фишка затеи.
Сбалансированный рацион + физические нагрузки = результат.
Ведь, в конечном счете, он исповедует что-то типа… приди ко мне на занятие, заплати денег и я сделаю из тебя - картинку!!!! Делай как я и будешь как я!!! )))))))))))
P.S. Одним словом америкосы - шизики!
Reply
Leave a comment