Мотивационно-поддержательное :)
Зашла сегодня в зал и офигела.
Кто все эти люди???
Куча незнакомого народу - и все с выражением смертоносной решимости на лице.
Тут до меня дошло...
Мой зал настигла волна новогодних резолюций. Да! Это - все те, что клятвенно пообещали ночью 31ого декабря, что "спонедельника!" новая жизть:) Ну что, это же классно:) Даёшь ЗОЖ в массы!
Однако, помню по прошлому году - в феврале толпы схлынут. Потом, примерно в конце апреля-начале мая снова придётся ходить в 6 утра, чтоб не толкаться у каждого тренажёра, потому что у всех проснётся новая паранойя, так же известаная как "Месяц до пляжного сезона!!! Мне надо скинуть 5 кг!"
Ну мы же с вами не такие, правда?;)
Не расслабляемся, не теряем мотивацию, не пропускаем тренировки!
А вообще ... Зимы-то осталось каких-то полтора месяца, а там уже и лето!
Как же круто будет его встретить в the best body of your life!
Вот вам для поддержания боевого духа список чтива на выходные, небольшая подборка наших how-to постов:
1) Как найти вечную мотивацию
2) Как накачать силу воли
3) Как начать так, чтоб не бросить
4) Как сделать тело, если нет времени
5) Зачем девушке силовые тренировки
- Может вам для мотивации нужно конкретное и подробное объяснение как есть и сколько?
Тогда вам к
mjonaus
- Может вам надо посмотреть, какие изменения могут быть за полгода? Тогда вам к calipsodellmar
- Может кому-то надо погорячее? Без сюси-муси, просто тупо голая правда? Секрет идеального тела
от marewskaya
Кто все эти люди???
Куча незнакомого народу - и все с выражением смертоносной решимости на лице.
Тут до меня дошло...
Мой зал настигла волна новогодних резолюций. Да! Это - все те, что клятвенно пообещали ночью 31ого декабря, что "спонедельника!" новая жизть:) Ну что, это же классно:) Даёшь ЗОЖ в массы!
Однако, помню по прошлому году - в феврале толпы схлынут. Потом, примерно в конце апреля-начале мая снова придётся ходить в 6 утра, чтоб не толкаться у каждого тренажёра, потому что у всех проснётся новая паранойя, так же известаная как "Месяц до пляжного сезона!!! Мне надо скинуть 5 кг!"
Ну мы же с вами не такие, правда?;)
Не расслабляемся, не теряем мотивацию, не пропускаем тренировки!
А вообще ... Зимы-то осталось каких-то полтора месяца, а там уже и лето!
Как же круто будет его встретить в the best body of your life!
Вот вам для поддержания боевого духа список чтива на выходные, небольшая подборка наших how-to постов:
1) Как найти вечную мотивацию
2) Как накачать силу воли
3) Как начать так, чтоб не бросить
4) Как сделать тело, если нет времени
5) Зачем девушке силовые тренировки
- Может вам для мотивации нужно конкретное и подробное объяснение как есть и сколько?
Тогда вам к
mjonaus
- Может вам надо посмотреть, какие изменения могут быть за полгода? Тогда вам к calipsodellmar
- Может кому-то надо погорячее? Без сюси-муси, просто тупо голая правда? Секрет идеального тела
от marewskaya