да, ты права. этим прессингом загоняют в глубь, запрещают болеть, переживать, проживать, выставляют временные рамки "нормы" проживания обиды. а вот про "само проходит" - это, увы, не всегда. и учится отпускать некоторым очень важно (и это я про себя сейчас говорю), потому что обидами. помимо всего прочего, легко манипулировать. а еще в состоянии обиды есть ощущение "Я-Бог" - потому что типа Я решаю, когда и как простить мне обидчика.
"Простить - это отпустить свои негативные эмоции". Мне кажется, это всё же два процесса, хоть и взаимосвязанных. Сначала мы отреагируем и отпускаем эмоции, а потом происходит прощение. Как бы само, но в результате отпускания эмоций. Если с эмоциями не разобраться, то прощение будет формальным, его по сути не будет: человек проглотит негатив и благостно "простит", но будет бессознательно транслировать негативные эмоции в отношениях. В то же время, в обществе считается, что прощать - это хорошо, правильно и всячески социально поощряется. Мне кажется идея о том, что прощать не обязательно - это хороший способ выйти из этой неэкологичный ситуации, позволив себе отреагировать эмоции. А потом прощение произойдет само. И я согласна с Вами,что прощение не означает восстановление отношений в старом формате.
Ой, да, общество любит вгонять особь в рамки "нормы" и чтоб все было "правильно". И решать само, что стоит обиды, а что нет. Как и решать, что стоит прощать, а что нет. И позволить не_прощать - очень важно. Но просто стоит отделить, что это не_прощать относится не к человеку другому, и что это не насилие над собой. А прожить и отпустить.
Comments 4
Reply
а вот про "само проходит" - это, увы, не всегда. и учится отпускать некоторым очень важно (и это я про себя сейчас говорю), потому что обидами. помимо всего прочего, легко манипулировать. а еще в состоянии обиды есть ощущение "Я-Бог" - потому что типа Я решаю, когда и как простить мне обидчика.
Reply
Мне кажется, это всё же два процесса, хоть и взаимосвязанных. Сначала мы отреагируем и отпускаем эмоции, а потом происходит прощение. Как бы само, но в результате отпускания эмоций. Если с эмоциями не разобраться, то прощение будет формальным, его по сути не будет: человек проглотит негатив и благостно "простит", но будет бессознательно транслировать негативные эмоции в отношениях.
В то же время, в обществе считается, что прощать - это хорошо, правильно и всячески социально поощряется.
Мне кажется идея о том, что прощать не обязательно - это хороший способ выйти из этой неэкологичный ситуации, позволив себе отреагировать эмоции. А потом прощение произойдет само. И я согласна с Вами,что прощение не означает восстановление отношений в старом формате.
Reply
Reply
Leave a comment