А где голод?

[reka_i_lodka]

Мимолетное увлечение кофе мягко перетекло у меня в увлечение темой воды. Водный баланс по весне и так перестраивается так-сяк, а кофе непривычно сушит, так что решила поисследовать свою питьевую норму.
В итоге я слезла с регулярного зеленого чая и пью просто воду (чтобы проще было понять, сколько я ее пью).

Comments

[z_u]

мне вот тут пришлось прошлым летом сесть на жесткую натуропатическую диету (из-за больших проблем со здоровьем выбора просто больше не было) - без большей части продуктов и их составляющих (все, что можно - на одном листике небольшом). ну и без сахара в любом виде, конечно (включая фрукты и молочку

[reka_i_lodka]

У вас же еще и жарче наверняка! (Это по поводу воды) Летом я тоже таскаю с собой воду, даже вот поясную сумку приспособила с отсеком под фляжку. В межсезонье уже беру небольшой термос, холодной воды хочется не особо. А этой зимой подсела на замороженую воду - брала с собой пластиковую бутылку из морозилки. За полчаса оттаивает примерно глоток, и он пьется как (парадоксально) очень насыщенная вкусом жидкость. Нюанс: когда она замерзает, последнюю порцию советуют успеть слить, а то оттаявшая таки будет перенасыщенной солями. Я не успеваю, так что сливаю первую порцию оттаявшей. Но она такая холодная, что на вкус соль определить затруднительно

[z_u]

да, у нас положено пить много, однако я как-то прожила с 1992 года, не особо обожая воду