(Untitled)

[rigida]

Как прекрасно подзабытое открытие в собственном теле мышц там, где их, казолсь бы, и нет. Пыхтя как копытное, выдержала ритм новой тренировки с загорелым качком (гыгы) из P90X - Тони Хортоном. У меня никогда в жизни так не болели мышцы бедра и глубокие ягодичые. Даже после 2,5 х часов не адаптированного бокса у безумного рыжего Саши в клубе "

Comments

[kuzulka]

А можно ссылку на тренировку? Мне давно хочется чего-то экстремального для улучшения формы попы.

[rigida]

BeachBody P90X / P90X+ Extreme Home Fitness - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3059654 Тренировка 5. Legs and Back

[kuzulka]

Спасибо!

[rigida]

Надеюсь, будет полезной)