Про то, как утренние страницы не дают создаваться заторам

[rikki_t_tavi]

На практике убеждаюсь все время, какой хороший инструмент утренние страницы Кэмерон. Если вы еще не знаете, что это, кратко так: Джулия Кэмерон придумала курс для преодоления блока у творческих людей, который работает и без творческих блоков тоже, и одним из его инструментов являются утренние страницы - ежедневное написание трех страниц в тетради

Comments

[funnyfeechka]

Мне тоже очень помогает все записать, какое-то время писала "16 тем", сейчас не получается, и я прямо чувствую, как мне без них становится хуже. И список тревог я тоже писала однажды, когда уже все в голову не умещалось, сразу попустило:)

[la_louviere]

12

[aks_apps]

12

[llyo]

У меня такие мысли как "почему это я так нервничаю по этому поводу" почему-то хорошо обдумываютмя за мытьём посуды.
Не за любыми домашними делами, а только за посудой.
Мойка как бы спрятана за уголок, и я там одна стою у мойки и целенаправленно думы думаю.
А когда начинаю писать утренние страницы - мысли начинают скакать в разные стороны. Я их ловить за хвосты не успеваю.
Или записывать обрывки - и тогда сама не вспомню, о чем это было.
Или писать одну, но остальные параллельно в голове толкаются, все наружу хотят.

Пишу не каждый день. Может, поэтому?
Надо их выплескивать планомерно, тогда наступит день, когда они перестанут тесниться и пойдут ровным потоком?

[rikki_t_tavi]

Может быть. Потому что сейчас у вас явно мыслей больше, чем возможности записать.

[la_kis]

да уж, это хорошая вещь. Иногда я думаю, что я тревожусь об одном, а выплескивается на бумагу нечто совсем другое. То, что там задавлено.
Но иногда я просто не могу заставить себя это сделать, смотрю на тетрадочку с ненавистью. Типа, сейчас меня будут пытать. Это, видимо, когда я подозреваю, что счас пауки из под ручки поползут :)

[sparrow_chan]

Алика, а Вы их пишете от руки, на бумаге ручкой? Или печатаете на компьютере?
Если рукой, то не бывает трудно это перечитывать (рукописный текст все-таки не такой читаемый сходу, как печатный), или Вы не перечитываете, Вам важно именно писание, и процесс, в котром все становится понятно и проанализировано, пока пишешь?

[rikki_t_tavi]

http://rikki-t-tavi.livejournal.com/1267945.html
вот тут я как раз про это писала

[sparrow_chan]

спасибо!)