Отвращаться по пять минут

Dec 11, 2017 17:21

У меня бывает иногда такое настроение, что почти всякое дело противно:) Иду мыть посуду - и прямо стон издаю - фуууууу, не хочуууууу. От дела это совершенно не зависит - может быть фотографирование, может посуда, может обработка чего-то. Просто состояние такое - что прямо изнемогаешь. Одной половиной себя я так изнемогаю от отвращения к делам, ( Read more... )

divan_psychology

Leave a comment

Comments 29

hannas_friend December 29 2017, 16:57:22 UTC
Специально нашла этот пост, чтобы поблагодарить)
Мне неожиданно ужасно помогла эта мысль, что можно отвращаться в процессе) Какая-то очень освобождающая она оказалась. Что не обязательно прям решиться и делать уже без отвращения, а можно и делать, и страдать параллельно, если уж оно страдается, главное - дело сделается при этом)
Спасибо большое, что делитесь такими штуками и своим опытом их применения!

Reply

rikki_t_tavi December 29 2017, 21:21:21 UTC
У меня еще было в эту же тему - я так с деточкой поступала, а она потом подхватила, когда с детьми бебиситила. Вот не хочет ребенок чего-то - а я говорю - да пожалуйста, не хоти, конечно! Мне не нужно, чтобы ты хотела, мне нужно, чтобы ты сделала. А на чувства я твои не покушаюсь - можешь не хотеть всю дорогу. - Ее это так поражало. А потом пригодилось. Она бебиситила двух мальчиков младшего школьного возраста и вечером они страшно не хотели ложиться спать. И она их этим же приемом - да не хотите, конечно. Мне и не нужно, чтобы вы хотели чистить зубы и убирать за собой, мне нужно, чтобы вы это просто сделали.

И они от изумления тоже шли и делали. То есть идея, что "хотеть" их никто не будет заставлять, но что при этом "делать" все равно можно и придется - совершенно сбивала их с толку.

И они, собственно делали то же самое - чистили зубы и отвращались:) Но зубы-то почищены!

Reply


Leave a comment

Up