Спросили тут - а как же, вы же пили таблетки-антидепрессанты и писали об этом!
Ага! Я писала подробно про начало, но не написала про конец этого. Если коротко - после всех экспериментов врачиха поверила, что у меня нет депрессии, и отстала.
Я писала подробности про то, как себя чувствовала - чтобы рассказать на самом деле про работу над книгами в нашем издательстве - потому что это был фон.
И фон был такой - нас посадили на локдаун, к счастью детка приехала из Нью Йорка, чтобы проходить интервью в ЛА, задержалась , чтобы дождаться второго интервью - а тут и локдаун, и потом в НЙ начался весь этот эпидемический ужас. Я была счастлива, что вся семья со мной. Но после всех первоначальных волнений почувствовала, что очень устала. Усталость и мизантропия прошла через какое-то время, как обычно - но осталась странная неспособность сосредотачиваться. Когда привыкаешь, что мозги всегда тут и работают охотно, проблемы с этим прямо сильно не нравятся. Я стала работать по 15 минут всего - потом мне становилось тощища и невозможно. Я не могла себя заставить начать простые дела.
Ну и нашла врача - чтобы меня проверили и дали каких-нибудь таблеток для мозгов. Врачиха сразу пошла с идеи депрессии. Я не соглашалась. Говорю - у меня когнитивные проблемы, но нет эмоциональных. Я вполне весела, мне хочется делать мои проекты и дела из списка, я не плачу, не лежу лицом к стенке, у меня нет панических приступов - у меня мозги почему-то работают на 15 процентов от возможности.
Но она выписала-таки антидерессантов - вы сами не понимаете, а я вам покажу. Только нужно будет пить год. Год???? - Ну месяц-полтора до первых улучшений. - Месяц-полтора меня тоже не устраивали, меня ждали в работе две книги. Но я согласилась попробовать.
Первые таблетки в первую неделю меня взбодрили - я прочла три детектива:) Так врачихе и отрапортовала. Отлично, сказала она - теперь встречаемся через месяц.
Месяц я еле выдержала:) Первое взбодрение перешло в раздражительность, внезапно у меня появилось бодрое и несвойственное мне желание драться в интернетах. Отловила я его после первых двух коментов в чужих дискуссиях. Все в этом было мне глубоко несвойственно. Я никогда не лезу в чужие дискуссии, не пишу посторонним людям, в тех редчайших случаях, в которых пишу - только привожу факты, если кто-то их неправильно назвал. А тут дважды за неделю! Про искусство! И в борьбе против мизогинии! Когда я этот отметила - пошла к семье и спросила - правда ли то, на что я ответила, было вопиюще возмутительным? Нет, ответила семья. Ага, я поняла, коменты стерла и перестала поддаваться порывам написать кому-то в благородном негодовании.
Дальше хуже - я стала спать только полтора часа в стуки, потом просыпалась и все. И спать и ложиться мне стало неимоверно скучно. Я не высыпалась зверски, но не могла уснуть, ходила как сомнамбула - и еще больше раздражалась на все.
Когда наступил визит через месяц - я сказала - нет-нет-нет, У меня была проблема - я не могла работать над книгой. Но теперь я еще пылаю идиотским негодованием по поводу скульптуры, не сплю и уже в изнеможении от усталости и раздражения.
Окей, сказала врачиха, давайте попробуем вот это.
От этого я стала спать по 20 часов в сутки, мне снились интереснейшие сны, но наяву я практически не присутствовала. Если я бодрствовала - я ходила как зомби, мозги стали еще туманнее. Если до таблеток я жаловалась, что делаю всего 10 страниц в день редактирования, теперь я с трудом делала две, максимум четыре, через густую вату.
Подождите, сказала врачиха, это устаканится.
Через месяц - ну пейте не с утра, а на ночь.
Еще через месяц она сдалась и выписала мне принимать одновременно таблетки для ADD - и те четыре часа, что я бодрствовала, с этими таблетками я даже что-то соображала.
В конце концов я сказала ей - давайте прекратим, а? Я прочла все форумы людей с этими таблетками - они в один голос говорят - пусть сонливость, но прежний кошмар с паническими атаками и истериками был настолько хуже, что сейчас рай! А у меня не было ничего душевно болезненного! У меня качество жизни сильно ухудшилось от ваших таблеток - даже по сравнению с тем, с чем я пришла жаловаться. И поскольку я не могу работать над книгой и начинаю срывать сроки - скоро у меня и на самом деле начнется депрессия - от таблеток!
Она сделала еще одну попытку , когда позже я уже перестала это пить и ночью начала просыпаться. Выписала еще какие-то антидепрессанты, которые "отлично работают как снотворное". Ну у нее работа такая, я понимаю! Эти таблетки на ночь я выпила ровно один раз. У меня жутко отек нос, просто закрылся для дыхания- и так четыре ночных часа, не помогало ничего, я уже горячим феном грела и всякое антигистаминное пила. Потом встала и пошла читать форумы - так и есть, у некоторых людей отекает дыхалка. Плюс когда продышался нос и я уже в изнеможении хотела поспать - у меня жутко разболелись мышцы и суставы. Лежать невозможно, ощущение, что жилы из тебя вытягивают. Тоже описано на форуме.
Нет, спасибо, сказала я ей на следующей встрече. Вместо нормального сна я не могла дышать, а потом корчилась от боли. Знаете - предыдущее с просыпаниями среди ночи, чтобы попить какао, мне теперь не кажется таким уж страшным. И вообще - давайте прекратим эти эксперименты!
Ну и короче, отменила она попытки меня поить антидепрессантами, оставила самую малюсенькую дозу таблеток для сосредоточенности, а еще через месяц воскликнула - да вас не узнать! Я была бодра, розовощека, делала норму редактирования и пекла сливовые пироги. Как я и собиралась с самого начала. Пришлось ей диагноз свой отменять, согласиться, что депрессии у меня нет, она записала с моих слов - adult ADD, чтобы иметь право выписывать таблетки. Но даже эти таблетки я не пью два раза, а один и не каждый день - когда тяжко сосредоточиться.
Я очень сочувствую тем, у кого настоящая депрессия! У меня есть
маленький тэг про книги о депрессии - одну из них, Ира Ющенко, кажется, переводила на русский. Когда у близких начала возникать эта тема, я сразу обложилась книгами, чтобы узнать больше. Удивительно - это оказалось прямо физической проблемой с химией мозга, а вовсе не тем, что раньше считалось просто "соберись, тряпка!" Там в коментах в этих постах очень познавательно!