(Untitled)

[rioryu]

Месяца 3 назад весы показали 102 кг. В связи с этим ощущаю яркий дискомфорт как эстетически так и физически.(здесь должно быть многоточие).За этот время поробывал кучу всяких диет и методов резалтов нет. Сегодня весы порадовали тремя девятками и я на радостях, удалив всякие приложения по здоровой еде и подсчету калорий, решил пойти другим путем.

Comments

[julegg]

Грац!
Борьба с лишним весом дело тяжёлое, но очень даже хорошее

[midzy]

Про весы, наоборот, лучше чаще взвешиваться, так будет понятней худеешь или нет и надо ли что-то делать. Хотя от кошмара это не спасает.

[rioryu]

Спорный вопрос,с одной стороны если сбрасывать получается то на весы смотреть приятно, а если вдруг например 2х недельный стазис то психологически некомфортно это наблюдать, хотя на самом деле с весами я еще подумаю

[midzy]

думаю раз в неделю достаточно, а плато по разным причинам опять же может быть.