как встать утром?

[rita_mishkina]

Какая-то странная проблема у меня появилась. Мне очень тяжело вставать утром. Я не могу поднять себя с кровати раньше 11 часов... Может, это связано с тем, что все лето половину недели нужно было вставать в 5, а в остальные дни в 7, а может, еще с чем-то. Алёна еще давно говорила мне: я, как просыпаюсь, сразу захожу с сотового в инет, чтобы не

Comments

[rita_mishkina]

У меня они постоянно сыпятся, ничего удивительного :D
Возможно, Саш. Возможно. К слову, сейчас немного полегче стало. Не знаю, почему. Взяла себя в руки наверное. У тебя как?

[strannik_986]

Есть простой, опробованный во время студенческих сессий, способ. Когда ночью ложишься в 4 утра, а вставать уже в 7. Во первых с кровати надо вскочить и бежать в ванную. Быстро-быстро. Тогда тело толком не поймет, что с ним хотят сделать. На самом деле это проще чем кажется. Там набираем в ведерко водички, но не ледяной, это для моржей уже. Вода должна быть чуть прохладной, тогда вреда здоровью не будет. А теперь еще один героический жест, срываем с себя все одежды-пижамки-маечки-одеяло, если вы вместе с ним встали. Прыгаем в ванну и с криком "ой мамочки" (есть более мужественные крики, вроде "Бр-р-р-р" "Эх, хорошо-то как") опрокидываем приготовленное ведерко на себя. Голову можно не мочить. Ну и дальше быстренько растираем себя полотенцем. Последний шаг - отрезать путь к отступлению - идем и свою такую тепленькую, мягкую кроватку заправляем, чтоб не было возможности в нее опять лечь. Все это делается на автомате, мозг приходит в себя после водных процедур, к тому моменту когда кровать уже заправлена, остыла, и интереса не

[rita_mishkina]

Хаха, спасибо! Но мне самое главное ВСТАТЬ с кровати! Дальше я уже могу взять себя в руки :D

[kremskremo]

а еще стакан воды комнатной температуры прямо после просыпания бодрит

[rita_mishkina]

Надо испробовать %) Спасибо.

[janelesspeaking]

блин а я ведь так же! ваще постоянно хочу спать. что самое смешное- только ночью не хочу. точнее, как - часов в 12 хочу, но сижу, а часа в 2-3 хрен меня спать загонишь. а утром еле-еле. в выходные могу встать в 12, а часам к 3м дня снова захотеть спать. продержусь час-два и в 5 могу свалиться на пару часов. ваще ерундистика какая-то!

[rita_mishkina]

Та же проблема абсолютно :) Ну ты собственно сама знаешь.