Прага!Этот город спокойный и гостеприимный. Средневековые соборы, старинные дома с находящимися в них же модными магазинами не оставят вас равнодушными. Даже если у вас небольшая зарплата, вам этого хватит на покупку парочки сувениров в соседней лавке :) Наслаждайтесь :)в каком городе вам стоит жить?

Вышли на финишную прямую. В пятницу в 6 взвешивание.
Диета с понедельника - 2 л дистилированной воды, 300 г куриного филе, остальное на 100 г протеина аминокислоты, и много "витаминок".

Короче, поздравляйте меня. Я получил профессиональный аттестат "Главного бухгалтера". 57 баллов из 60 набрал. Если считать, что на профессионального участника рынка ценных бумаг я сдавал два раза до победного конца, то здесь я победил с 1 раза.

Тут по Нашему радио подняли вопрос о пиратстве. Суть вопроса, что делать с пиратскими копиями, и перестанут ли покупать пиратское если лицензионное подешевеет, и на сколько по Вашему должно подешеветь лицензионное для этого. Мое мнение ( Read more... )

Вам 24

Для тех, кто предпочитает творческую деятельность, желательно, чтобы психологический возраст не опережал паспортный. А если после 30 лет он "отстанет", то это будет означать, что вы в хорошей форме, свободны от стереотипов, а ваши возможности далеко не исчерпаны.

Все, с сегодняшнего дня только курица 800 г в день, без соли. Никаких коктелей.
Интересно, я все же дойду до соревнований?

Не мог не откликнуться. Статья на тему, что бодибилдинг вырождается, что это не спорт, что любой за месяц может стать Ронни Колманом и подобный бред.( Read more... )

Вот так я выгляжу за 30 дней до соревнований.
www.rokkdark.narod.ru/30d.jpg

***
Девушка встречается с подругой, которая совсем недавно вышла замуж за качка. После недолгого диалога задается сакраментальный вопрос:
- Дорогая, ну а как он в постели?
- Ну как тебе объяснить... Представь, что на тебя падает шкаф из которого забыли вытащить ключик... ( Read more... )

Посадил тренер меня на одни куриные грудки. Тушеные без соли, специй, масла. 600 г в день (4 раза по 150 г). И два одноразовых коктейля: сывороточный и 90-Формула.