Разбегался и уже ежедневные пробежки не в тягость, а наоборот в удовольствие. Хотя совсем недавно частенько давал минимум два дня отдыха на неделе организму, для восстановления. Возможно, тот момент, что нет той скорости, что летом и приходиться медленней бежать по ледяной дороге играет свою роль. В общем, восстанавливаюсь быстрей, бегаю дальше и самое интересное, что начал набирать вес))
9,09
Кстати, в предыдущем посте рассказ пишем, не упустите возможность отметиться))
Всем позитива!