?

[rouzi]

Если бы вам было очень плохо, а уходить в отпуск/на больничный/еще куда-нибудь было бы нельзя, что бы вы делали, чтобы поддержать себя?

Comments

[besuch]

А как именно полохо-то?

[rouzi]

ну, со здоровьем более-менее понятно, что делать. я скорее про психол. аспект

[besuch]

Я танцую обычно, когда хреново. Хотя, я всегда танцую:-) Даю возможность телу освободиться от всего этого. Больше всего сейчас втыкает фламенко. Еще африканские всякие танцы хорошо помогают.

[rouzi]

очень хочу когда-нибудь начать танцевать.
...
столько раз собиралась, и все время откладываю.
а правда, было бы очень хорошо. Это еще и про женственность, легкость, энергию..

[vedmouse]

плохо в смысле морально или физически?

[rouzi]

скорее, морально

[vedmouse]

я верю в витамины, новопассит, персен, негрусти и тп, поэтому прописала бы их себе незамедлительно, учитывая противопоказания, если есть ))

помогает спорт вроде йоги, бассейна. или сауна.
обязательно старалась бы высыпаться, а вечером выделять
время на спокойный отдых типа книжка+чай.

у меня был период жуткого нервного напряжения на работе, даже сердце начало шалить, вот тогда я для себя и открыла новопассит )
а, еще помогает жаловаться кому-то, в том же жж под замочек

[rouzi]

спасибо!
новопассит, пустырник, валерьянка, мелисса, ромашка...)
вчера была ромашка, когда был совсем пипец. сейчас уже полегче.

[tuffsla]

Придумала бы какое-нибудь безумство позитивное и поделилась бы им-)

[rouzi]

очень хочу, как буду в состоянии
:)
примерно нечто вроде того безумия с суши и шариками :)

[sasha_nvmb]

Наташ, у меня три последних недели такими были. Убедился в том, что даже просто много лечиться и, насколько возможно, отдыхать мало - все равно пришлось искать, в чем послания этого "плохо".

[besuch]

+1

[rouzi]

мне уже сегодня одна подруга что-то похожее сказала

а я вот не понимаю, как в моей ситуации можно понять про послание, если ситуация вся в том, что некий незнакомый человек сделал мне очень больно и плохо.

[sasha_nvmb]

я бы пошел в больно и плохо.

[joe_chasmtons]

Если морально - любимые люди, любимые фильмы и книги и любимые места.
Что я могу сделать, чтобы тебя поддержать? :)

[rouzi]

спасибо тебе, мне очень важен твой такой живой отклик
ты можешь тут где-то рядом побыть :)
или мы можем как-нибудь при случае пойти пить чай/кофе и гулять

[joe_chasmtons]

Я тут есть :)
Скоро все зацветет, и гулять будет очень хорошо. Ну а чай и кофе - это в любую погоду.

[rouzi]

ура!
здорово, что ты тут есть, правда.
только что увидела этот твой комментарий, и он здорово поднял мне настроение.