Отчет о третьих домашних родах
В первую беременность частенько захаживала сюда в поисках информации. Теперь делюсь) Успехами и вдохновением.
На этот раз история о третьих домашних родах.
О первых в 2012г была здесь: http://ru-perinatal.livejournal.com/23153200.html
О вторых в 2014г : http://ru-perinatal.livejournal.com/28273379.html
Все началось традиционно за 3 дня до даты родов, как и предыдущие двое родов.
Всю субботу 13 мая (пдр - 22 мая) мы с мужем ездили по икеям и леруа, охотясь за обстановкой для нашего геокупола - круглого дома. Я очень устала, в т.ч. от езды в авто. В ночь с субботы на воскресенье начали подтекать воды. Это был сюрприз т.к. в предыдущих родах воды отходили только на потугах, а до этого ни слухом, ни духом. Настроение было печальное и рожать совсем не хотелось, да и схваток не было никаких вообще. Я решила понаблюдать за развитием ситуации. В воскресенье была намечена встреча с остеопатом. Остеопат поправил мой "кривой и неподвижный" таз (в эту беременность мне было совсем не до йоги - еле ноги таскала до последних сроков, но об этом в другом посте) и пожелал мне удачи)
Воды продолжали подтекать, но немного и иногда. Я вспомнила все, что узнала от любимых акушерок на курсах о водах и держала себя в руках. "Безводный период" не такой уж безводный, т.к. воды быстро возобновляются, слоистая структура оболочки бывает содержит "кармашки" с водами между слоями, из которых и бывает подтекание, и, к тому же, оболочка восстанавливается. Риск инфицирования в домашней среде, при гигиене и отсутствии вагинальных осмотров стремится к нулю.
В общем схватки начались только в понедельник. Тренировочные - по ощущениям вполне себе настоящие, но не регулярные (по несколько штук несколько раз в день), исчезающие при активности, или наоборот, когда мне уже спать пора совсем. А спать мне в те дни к вечеру действительно было очень пора, т.к. целыми днями у меня были 2 дочки 5,5 лет (на больничном после простуды) и 2,5 лет (еще не ходит в садик). Организм видимо чувствовал свои реальные потребности и тренировался (тренировочные схватки) только в свободное время))))))
Итак 2 дня были тренировочные схватки и подтекали воды. Рожать все не хотелось, т.к. все то некогда, то настроение не очень, то уже подустала.
16го вечером свекровь увела девчонок погулять на пару часиков. И я этим так вдохновилась-успела приготовить оладьев (очень хотелось - обычно готовлю раз в 2 года) и поужинать, и подрисовать давно начатую картинку в свое удовольствие.. К 10 уложила девочек спать и сама прилегла со схватками - думала усыплю. Но схватки не уснули))) Через часик "сна" со схватками, уже регулярными и нарастающими, перебралась в туалет на свой любимый "родовой стульчик" - лицом к бачку. И провела там следующие пару часов активно продыхивая каждую схватку. Я так была увлечена техникой дыхания - ловить начало схватки и делать в это время медленный глубокий вдох, расслабляя, надувая и опуская низ живота, как раз там, где спазм. Это не просто, и не выходит автоматически, т.к. на схватке хочется зажаться, замереть и задержать дыхание, а нужно расслабляться и вдыхать, надувать живот. В общем 2 часа пролетели незаметно) Благо муж все давно просек и надул бассейн, наполнял его водой погорячее - мол, пока я до бассейна дозрею, вода подостынет - быстро остывает с большой поверхности. Я сама в это время уже почти не говорила - ушла в себя. И до последнего момента не думала, что вот сейчас прям рожу. Или просто не думала))) За предыдущие роды я убедилась, что у меня это может происходить дооолго и мееедленно и морально была готова рожать неделю в темпе своих тренировочных схваток.
Но неделю было не суждено - Сын манифестировал (привет хьюман дизайн) БЫТЬ раньше))) Поэтому ВДРУГ начались потуги. Это меня взбодрило, т.к. стояла срочная задача доползти со "стульчика" до бассейна.За несколько потуг, дожидаясь окончания потуги и предпринимая марш-бросок-ползок я добралась до бассейна и еще пару потуг готовилась запрыгнуть в него)) Помощи со стороны мне тут не хотелось, хотелось чтобы не трогали и попасть в свой ритм, чтобы не сбить тонкие настройки) В общем я залезла в бассейн, а вода горячая! Т.е. мне нормально, как раз схватка смягчается, но для новорожденного это слишком. Поэтому роды произошли в позе на четвереньках - живот был воде, а малыш родился над водой, в руки папы. На вторую потугу в бассейне родилась голова, и еще за 2 потуги тело. Это был наш первый малыш без обвития, т.к. обе дочки были с двойным обвитием. Мне показался потужной период коротким - я только успела добежать до бассейна. И да, звучать захотелось тоже на потугах. На схватках только шумное выдыхание. В общем соседи не успели проснуться)
Малыш достался мне в руки, откашлялся-задышал-покряхтел на пуповине. Было 2 часа ночи. Разбудили девочек показать малыша - старшая очень интересовалась и тоже можно сказать готовилась к родам))) Младшая была не довольна, что ее разбудили и возвращена в кроватку. А старшая еще пару часов скакала вокруг нас с малышом - посмотреть-потрогать-поговорить, пока мы укладывались-прикладывались-прикармливались (я успела даже перекусить), в общем, пока мы не легли спать.
Плацента родилась через минут 7-10, целая и прекрасная. Она отправилась в кастрюльку ночевать рядом с малышом. Утром муж перерезал пуповину, сделали измерения- 3500, 53 см. А дальше была уже другая история))
ЗЫ:
Я бы не стала кому бы то ни было специально рекомендовать домашние роды. Это действительно не для всех. Нужна определенная степень знания о себе - знания своего тела и своих поведенческих, ментальных склонностей, а так же опыт их координации между собой.
Каждую беременность я наблюдалась у докторов и сдавала необходимые анализы, делала некоторые узи и решала текущие проблемы. Чтобы знать, что тело к естественным родам готово. Я практиковала йогу для беременных (в третью меньше всего) и особенно дыхание, т.к. оно в родах номер 1.
Ближе к родам я очень бдила за своим настроением, т.к. гормоны, эмоциональная нестабильность и глупые ситуации, воспринимаемые близко к сердцу очень могут попортить химию естественных родов.
Будущим мамочкам очень рекомендую йогу для беременных и для послеродового восстановления Бертлайт (Франсуазы Фридман). Я сама прошла инструкторский курс пренатальной йоги Бертлайт (уже будучи инструктором Открытой йоги) во время второй беременности, т.к. возникли некоторые сложности в практике. И вторые роды прошли на порядок легче, проще, осознаннее благодаря этой йоге, в осбенности дыхательным практикам. И после 2х родов я восстановилась лучше, чем после первых)
Я очень благодарна акушеркам Злате Волковой (Гоа-Астана); Татьяне Милявской и Наталье Барановской, Марии Кривич из "Скоро буду" за их важнейший просветительский труд.
Еще я бы рекомендовала всем, в особенности будущим мамочкам пройти курс медитации Випассаны. Один из эффектов этого курса - это совершенно другое чувство боли. Боль перестает быть такой болезненной. Оказывается, что боль у нас в голове, а в теле - ощущения. И это невозможно понять со слов, это можно получить только из опыта. Скажу лишь, что во время первого потужного периода я сказала мужу, что мне нравятся схватки, они приятные)
Ну а по большому счету, все это вовсе не обязательно для естественных родов, ведь вы Женщина, которая сумела забеременеть и выносить ребенка, и этого достаточно) Все остальное нужно нашему уму,чтобы успокоиться)
Кажется все,
Аминь))
На этот раз история о третьих домашних родах.
О первых в 2012г была здесь: http://ru-perinatal.livejournal.com/23153200.html
О вторых в 2014г : http://ru-perinatal.livejournal.com/28273379.html
Все началось традиционно за 3 дня до даты родов, как и предыдущие двое родов.
Всю субботу 13 мая (пдр - 22 мая) мы с мужем ездили по икеям и леруа, охотясь за обстановкой для нашего геокупола - круглого дома. Я очень устала, в т.ч. от езды в авто. В ночь с субботы на воскресенье начали подтекать воды. Это был сюрприз т.к. в предыдущих родах воды отходили только на потугах, а до этого ни слухом, ни духом. Настроение было печальное и рожать совсем не хотелось, да и схваток не было никаких вообще. Я решила понаблюдать за развитием ситуации. В воскресенье была намечена встреча с остеопатом. Остеопат поправил мой "кривой и неподвижный" таз (в эту беременность мне было совсем не до йоги - еле ноги таскала до последних сроков, но об этом в другом посте) и пожелал мне удачи)
Воды продолжали подтекать, но немного и иногда. Я вспомнила все, что узнала от любимых акушерок на курсах о водах и держала себя в руках. "Безводный период" не такой уж безводный, т.к. воды быстро возобновляются, слоистая структура оболочки бывает содержит "кармашки" с водами между слоями, из которых и бывает подтекание, и, к тому же, оболочка восстанавливается. Риск инфицирования в домашней среде, при гигиене и отсутствии вагинальных осмотров стремится к нулю.
В общем схватки начались только в понедельник. Тренировочные - по ощущениям вполне себе настоящие, но не регулярные (по несколько штук несколько раз в день), исчезающие при активности, или наоборот, когда мне уже спать пора совсем. А спать мне в те дни к вечеру действительно было очень пора, т.к. целыми днями у меня были 2 дочки 5,5 лет (на больничном после простуды) и 2,5 лет (еще не ходит в садик). Организм видимо чувствовал свои реальные потребности и тренировался (тренировочные схватки) только в свободное время))))))
Итак 2 дня были тренировочные схватки и подтекали воды. Рожать все не хотелось, т.к. все то некогда, то настроение не очень, то уже подустала.
16го вечером свекровь увела девчонок погулять на пару часиков. И я этим так вдохновилась-успела приготовить оладьев (очень хотелось - обычно готовлю раз в 2 года) и поужинать, и подрисовать давно начатую картинку в свое удовольствие.. К 10 уложила девочек спать и сама прилегла со схватками - думала усыплю. Но схватки не уснули))) Через часик "сна" со схватками, уже регулярными и нарастающими, перебралась в туалет на свой любимый "родовой стульчик" - лицом к бачку. И провела там следующие пару часов активно продыхивая каждую схватку. Я так была увлечена техникой дыхания - ловить начало схватки и делать в это время медленный глубокий вдох, расслабляя, надувая и опуская низ живота, как раз там, где спазм. Это не просто, и не выходит автоматически, т.к. на схватке хочется зажаться, замереть и задержать дыхание, а нужно расслабляться и вдыхать, надувать живот. В общем 2 часа пролетели незаметно) Благо муж все давно просек и надул бассейн, наполнял его водой погорячее - мол, пока я до бассейна дозрею, вода подостынет - быстро остывает с большой поверхности. Я сама в это время уже почти не говорила - ушла в себя. И до последнего момента не думала, что вот сейчас прям рожу. Или просто не думала))) За предыдущие роды я убедилась, что у меня это может происходить дооолго и мееедленно и морально была готова рожать неделю в темпе своих тренировочных схваток.
Но неделю было не суждено - Сын манифестировал (привет хьюман дизайн) БЫТЬ раньше))) Поэтому ВДРУГ начались потуги. Это меня взбодрило, т.к. стояла срочная задача доползти со "стульчика" до бассейна.За несколько потуг, дожидаясь окончания потуги и предпринимая марш-бросок-ползок я добралась до бассейна и еще пару потуг готовилась запрыгнуть в него)) Помощи со стороны мне тут не хотелось, хотелось чтобы не трогали и попасть в свой ритм, чтобы не сбить тонкие настройки) В общем я залезла в бассейн, а вода горячая! Т.е. мне нормально, как раз схватка смягчается, но для новорожденного это слишком. Поэтому роды произошли в позе на четвереньках - живот был воде, а малыш родился над водой, в руки папы. На вторую потугу в бассейне родилась голова, и еще за 2 потуги тело. Это был наш первый малыш без обвития, т.к. обе дочки были с двойным обвитием. Мне показался потужной период коротким - я только успела добежать до бассейна. И да, звучать захотелось тоже на потугах. На схватках только шумное выдыхание. В общем соседи не успели проснуться)
Малыш достался мне в руки, откашлялся-задышал-покряхтел на пуповине. Было 2 часа ночи. Разбудили девочек показать малыша - старшая очень интересовалась и тоже можно сказать готовилась к родам))) Младшая была не довольна, что ее разбудили и возвращена в кроватку. А старшая еще пару часов скакала вокруг нас с малышом - посмотреть-потрогать-поговорить, пока мы укладывались-прикладывались-прикармливались (я успела даже перекусить), в общем, пока мы не легли спать.
Плацента родилась через минут 7-10, целая и прекрасная. Она отправилась в кастрюльку ночевать рядом с малышом. Утром муж перерезал пуповину, сделали измерения- 3500, 53 см. А дальше была уже другая история))
ЗЫ:
Я бы не стала кому бы то ни было специально рекомендовать домашние роды. Это действительно не для всех. Нужна определенная степень знания о себе - знания своего тела и своих поведенческих, ментальных склонностей, а так же опыт их координации между собой.
Каждую беременность я наблюдалась у докторов и сдавала необходимые анализы, делала некоторые узи и решала текущие проблемы. Чтобы знать, что тело к естественным родам готово. Я практиковала йогу для беременных (в третью меньше всего) и особенно дыхание, т.к. оно в родах номер 1.
Ближе к родам я очень бдила за своим настроением, т.к. гормоны, эмоциональная нестабильность и глупые ситуации, воспринимаемые близко к сердцу очень могут попортить химию естественных родов.
Будущим мамочкам очень рекомендую йогу для беременных и для послеродового восстановления Бертлайт (Франсуазы Фридман). Я сама прошла инструкторский курс пренатальной йоги Бертлайт (уже будучи инструктором Открытой йоги) во время второй беременности, т.к. возникли некоторые сложности в практике. И вторые роды прошли на порядок легче, проще, осознаннее благодаря этой йоге, в осбенности дыхательным практикам. И после 2х родов я восстановилась лучше, чем после первых)
Я очень благодарна акушеркам Злате Волковой (Гоа-Астана); Татьяне Милявской и Наталье Барановской, Марии Кривич из "Скоро буду" за их важнейший просветительский труд.
Еще я бы рекомендовала всем, в особенности будущим мамочкам пройти курс медитации Випассаны. Один из эффектов этого курса - это совершенно другое чувство боли. Боль перестает быть такой болезненной. Оказывается, что боль у нас в голове, а в теле - ощущения. И это невозможно понять со слов, это можно получить только из опыта. Скажу лишь, что во время первого потужного периода я сказала мужу, что мне нравятся схватки, они приятные)
Ну а по большому счету, все это вовсе не обязательно для естественных родов, ведь вы Женщина, которая сумела забеременеть и выносить ребенка, и этого достаточно) Все остальное нужно нашему уму,чтобы успокоиться)
Кажется все,
Аминь))