Дао семейной жизни
Чем дольше я живу на свете, тем больше удивляюсь тому, как сложно, и, одновременно, просто устроен мир. Насколько все процессы в природе закономерны, осмысленны, взаимообусловлены. Самые сложные устройства, созданные человеком, даже близко не подходят к творениям природы. Да что далеко ходить. Человек вышел в космос, создал компьютер и мобильный телефон, но, например, процесс его собственного пищеварения неподвластен его сознанию.
И все-таки человек отличается от других живых существ - тем, что обладает способностью к осознаванию себя и познанию окружающего мира. Он не просто слепо подчиняется законам природы, как другие живые существа, но способен постигать природные процессы и осознавать свое место в них. И человек, наверное, единственное живое существо на Земле, которого волнует вопрос " Какой смысл моего существования?" И даже если не брать так широко, "зачем я делаю то, что делаю?"
Каждый, кто задавал этот вопрос, пытался найти на него ответ. Кто-то удовлетворялся готовыми ответами, кто-то искал свой собственный. И важно не то, насколько индивидуальный ответ человека соответствует некой общепринятой "истине", а насколько найденный ответ делает его жизнь более счастливой и гармоничной. Потому что, на мой взгляд, ощущение счастья и гармонии приходят не тогда, когда приводишь свою жизнь в соответствие с какими-то навязанными извне ценностями и идеалами,
а когда стремишься найти некую внутреннюю истину, верную для меня, и жить в соответствии с ней. И критерием соответствия будет именно это ощущение внутренней гармонии.
Я часто вспоминаю ответ Дональда Шимоды, мессии из "Иллюзий" Ричарда Баха:
«Откуда вы все это знаете? Откуда вы знаете, что то, что вы говорите, - истина?» - Я не знаю, истина это или нет, - ответил он. - Я верю в это потому, что верить - весело.
Мы не можем познать ИСТИНУ - как клетка может познать весь организм? Но мы можем двигаться к тому, чтобы жить в соответствии с ней. И критерием того, что мы двигаемся в верном направлении будет именно ощущение гармонии.
Все живые существа, кроме человека, живут в соответствии с Законами Мироздания. У них просто нет выбора. И только человек обладает способностью осознавать себя и выбирать направление движения. Осознавая себя в этом мире, мы пытаемся постичь Законы, по которым устроен наш мир, и следование им ( или не следование ) - становится нашим сознательным выбором.
Наша вселенная устроена по принципу "матрешки" - каждый ее элемент является, с одной стороны целым, состоящим из более мелких частей, а с другой стороны частью какого-то другого целого. И для каждой ее части действуют одни и те же законы. ( "То, что находится внизу, соответствует тому, что пребывает вверху; и то, что пребывает вверху, соответствует тому, что находится внизу, чтобы осуществить чудеса единой вещи ." Гермес Трисмегист )
Поэтому, чтобы обрести гармонию и познать Закон совсем не обязательно становиться отшельником, уходить в монастырь, уезжать в Гималаи, селиться в индийском Ашраме. Потому что все свое мы носим с собой. Я думаю, что лучшее место, где мы можем встретиться с самим собой - это наша семья.
Один молодой человек спросил меня на консультации: "Почему родственники "достают" больше всего? Почему самые обидные слова говорят самые близкие люди?"
Я полагаю, что это объясняется тем, что сильнее всего нас ранят слова тех, кого мы больше всего любим. Не потому, что они хотят нас обидеть, а потому, что именно к ним мы предъявляем самые высокие требования, от них мы ждем то, чего не ждем от других, именно они проявляют наши "слепые пятна". И потому наши родные - это самые лучшие наши учителя. И часто желание избавиться от боли, которую мы испытываем в отношениях с ними, заставляет нас двигаться и развиваться.
А когда мы с удивлением обнаружим, что отношения перестали приносить боль, а стали радостными и счастливыми, это будет означать, что мы научились понимать, что
• "Добро" и "зло" весьма относительны. Из самых лучших побуждений можно причинить человеку вред. И то, за что мы злились и обижались на близкого человека, впоследствии может оказаться благом для нас.
• Нельзя навязать близкому человеку свой образ мыслей и свое мировосприятие. Его можно только пригласить в свой мир и попросить, чтобы он пустил в свой.
• В семейном споре всегда неправы оба, и любая победа оказывается пирровой - потому что она разрушает отношения.
• Каждый человек включен в свою семейную систему, и история его рода формирует его личную судьбу. Нерешенные задачи передаются из поколения в поколение до тех пор, пока мы со смирением не скажем: "Да, увы, это моя судьба", и, засучив рукава, не начнем разгребать "авгиевы конюшни".
• В том, что мы отвергали в своих родителях, мы становимся на них похожи.
• То, что мы отвергаем в своих детях - мы не принимаем в себе.
• Наши дети совсем не те, кем они нам кажутся. И чтобы увидеть, кто они на самом деле, надо перестать их воспитывать.
• Чувство вины говорит о том, что была сделана ошибка. Но испытывает чувство вины не тот человек, который совершил "проступок". Осознание ошибки говорит от внутреннем росте и внутреннем изменении. Поэтому слова "я тебя никогда не прощу" адресуются тому, кого уже не существует.
• Душевные инвестиции, вложенные в отношения, всегда окупаются. Возможно, в отношениях с другим партнером.
• Разрыв отношений не означает их завершение. Чтобы впустить в свою жизнь новые отношения, нужно с любовью проститься со старыми.
• Даже рядом с самым близким человеком иногда чувствуешь себя одиноким. И это нормально.
• Самые близкие люди жестоко разрушают наши иллюзии. И спасибо им за это.
• Благодарность - единственная валюта, которой мы можем расплатиться с близким человеком.
• Партнеры всегда идеально соответствуют друг другу. Даже если они думаю иначе.
• Когда мы уверены, что близкий человек думает или чувствует определенным образом - почти наверняка, мы приписываем ему свои мысли и чувства. И в этот момент можно догадаться о собственных мыслях и чувствах.
• Иногда сила - в слабости.
• У каждого из нас есть потребности и есть капризы. Нужно научиться отличать одно от другого: удовлетворять потребности и не потакать капризам. И в отношении себя, и в отношении других.
• Чтобы дом был чистым, нужно снимать грязную обувь перед входом. Также, чтобы не загрязнять отношения, нужно оставлять за порогом информационный мусор.
• За маленькой ложью всегда стоит большой страх.
• Правда, скрытая в первом акте семейной драмы, всегда "выстреливает" в следующем. И тогда он, чаще всего, становится последним.
И, наконец,
• Отношения с близкими - это самое драгоценное, что есть у нас в жизни.