Лечебные свойства овса.

[larisamarkova]

Полезные и лечебные свойства овса многие десятилетия используются в традиционной медицине.

Овес отличается оптимальным процентным соотношением углеводов, белков, жиров и витаминов комплекса В (40 % крахмала, 11-18 % белка, 4-6,5 % жиров). Восстановление ритма сердечной деятельности при включении в диету овса объясняется тем, что витамины группы В

Comments

[booolinat]

как раз сегодня овсяночки навернул, видно не зря))

[forelka22]

У меня на завтрак всегда овсяная каша, надо добавить в рацион и отвар.