протеин, какой дешевле?

[rudinandrey]

  Для восстановления мышц после тренировок нам нужен белок. Первым делов в глаза бросаются протеиновые батончики. Мой любимый с кокосом. Но стоит это удовольствие 50 рублей батончик 50 грамм. Но в таком батончике всего 8 грамм белков. зато 30грамм углеводов. Они конечно тоже нужны, но лучше поесть медленных углеводов, пользы будет больше.

Comments

[rudinandrey]

ого, спасибо. что-то даже не думал в таком ключе. спасибо!

[rudinandrey]

я сейчас ем лактомин, дешево и сердито :) например можно отсюда заказать. http://lactomin.ru
я на http://протеин-казань.рф покупаю.