По следам горячей лисы! 🔥 🦊

[runbahn_ru]

В отличие от других подобных стартов, к MadFox K40 я специально не готовился. Конечно, текущий тренировочный объем - это просто слезы. Но с учетом мультиспорта, пробежать 40 километров даже в самых сложных условиях было бы мне вполне по силам. Но, ключевое слово, бежать. Если честно, я конечно не очень знаком с мировым подходом к трейлраннингу.

Comments

[salariman]

👍

[elka_palka]

У меня знакомая знакомой там лодыжку сломала в конце :(

[runbahn_ru]

Да я видел в инсте. Сочувствую. В общем-то, неудивительно. Надо просто знать, что хорошего трека от Миши не будет. И готовиться к жести. Думаю, поэтому эти трейлы так популярны - есть что вспомнить.

Более того: и Румянцева, и Супонева ломали на них ноги. И ты погляди: обе в призах! Вот так вот.

[alexanderr]

да, по кочкам и по замерзшему болоту это действительно жестковато,
хорошо что все прошло удачно

[runbahn_ru]

Ну это Россия) Болото его неотъемлемая часть. Кто-то там ходит, раз есть тропа. А раз ходит - значит можно и пробежать.

[zanozakat]

Слышала как раз, что там не было жести. Да и результаты лидеров об этом говорят. Девочки за 3:30 бежали и это не какие то невероятно крутые девочки. K70 вообще из 6:30 (девочка!). Про мальчиков молчу. А значит, все беговое. Тебе видимо надо больше по лесам и полям побегать. Стопа не привыкла к такому.

[katia_itri]

3:30 40К на трейлах? Либо девочки безумно круты, либо, действительно, трейл не сложный. У меня там друг 70 бежал, надо его расспросить.

[zanozakat]

Не, я девочек погуглила, они точно не супер круты. обычные девочки, не выбегающие половинку из 90. И первая тройка пробежала 3:29:38-3:35:22-3:35:53 (мальчики 2:37:15-2:41:12-2:42:36) Думаю, что это не сильно хуже их асфальтового марафона. Да и результаты с других дистанций явно показывают, что там просто все беговое! Но столько говорят о жести. Наверное для некоторых жесть - это все, что не является утоптанной дорожкой.

[runbahn_ru]

Сложность трейла определяется небеговыми участками?

[set_ariman]

А я думал лисы, это которые с рациями. Но так тоже круто.