Jun 08, 2016 21:50
Ношу браслет фитбит по будням. самым поразительным открытием для меня стал факт, что я по офису наяриваю туда-сюда 5-6 тысяч шагов в день! Небольшая прогулка вечером перед сном с младенцем недалеко от дома -- и вот вам пожалуйста, 10 тысяч шагов в день -- легко!
Leave a comment
Comments 8
Reply
Reply
Reply
Reply
Но я не дотягиваю до 10т.
Зато сплю в среднем 5 часов, что заставляет задуматься...
Reply
Reply
Reply
Я графический дизайнер! :)) на ланч не хожу вообще! Сама в шоке
Наверное, это потому что я хожу к коллегам, вместо того чтобы им написать имейл
Reply
Leave a comment