Вы спрашивали: где я занимаюсь йогой в Европе + интервью

[ryneiskaya]

Comments

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal Беларуси! Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[sasha_lotus]

В Барселоне ходил пару раз в одну аштангу шалу недалеко от Ла Рамблы. Хорошее место, очень понравилось.

[ryneiskaya]

А название не помните?

[sasha_lotus]

Casa Abhyasa: http://www.ashtangayoga.info/yogi-finder/yoga-teacher-and-classes/item/hojung-audenaerde-barcelona-ashtanga-yoga/

[ryneiskaya]

Какая полезная заметка! Спасибо!

[ext_444178]

Татьяна, спасибо за то, что делитесь информацией.

Но у меня вопрос совсем не по теме. У вас шикарные волосы. Вы уже писали о том, как за ними ухаживаете? Предпочитаете ли аюрведические средства или профессиональные?

[ryneiskaya]

Спасибо! Ничего особенного с ними не делаю. Люблю наносить различные масла, подогретые на пару, вот и все секреты)

[tatyanabella]

Татьяна, добрый вечер! В Европе не практиковала, могу поделиться опытом по Америке :) Начинала с анусара-йога (aligment yoga founded by John Friend, если не ошибаюсь:), медленно и толково:). Затем открыла для себя Baptiste Vinyasа, вот ее очень и очень рекомендую попробовать, если будет такая возможность. Сама практика проводится в нагретой и очень влажной студии, температура около 35Ц, бывает и выше:). Практика великолепная, очень динамичная и от Бикрам отличается очень сильно (не в пользу последнего, по моему сугубо субъективному мнению:). В Нью Йорке попробовала Modo Yoga (пришла ис Канады, также проходит в нагретой студии); она достаточно расслабленная если сравнивать с Баптист Виньяса.
Есть опыт нескольких других практик, если интересно, то с удовольствием поделюсь :)

пс. Пару лет назад в Минске я была на практике в студии "Аджна" на термо-йоге, насколько помню, она очень напомнила Бикрам.

[ryneiskaya]

Татьяна, спасибо, что поделились своим опытом! Очень интересно:) Конечно, мне очень любопытно узнать что же Вы еще там попробовали!)

Баптист Виньяса йога - звучит интригующе) А чем отличается от бикрам и почему нравится больше?
В Америке столько направлений, за всеми не уследишь!

Тоже разок попала в студию "Аджна" на термо-йогу, да, очень похоже на бикрам)

[tatyanabella]

Спасибо за интерес к моим йожным приключениям :) Итак по Баптист Виньяса - проверила, есть ли студии в Европе - нету :(. Я занимаюсь этой практикой с 2003 года, головная студия находится в Вашингтоне (когда-то и единственная в нашей местности, предлагающая "горячую йогу в движении" :) звучит забавно, но именно так емко и коротко можно описать данную практику:). Сама практика основана на системе power flow, то есть идет постоянная смена асан, движение, позы не держат долго, но достаточно для проработки мышц, так сказать. Это почти как танец, но нет никакой спешки, все очень гармонично, там есть и серия асан на баланс, и серия back bends, и хорошая растяжка в конце - все это плавно и гармонично сменяет друг друга. После такой практики я чувствую себя как родившейся заново, очень "чистит" и психологически, и физически... После нее Бикрам очень скучно, монотонно, да и яркий свет вкупе с затхлым ковром и кричащими инструкторами-учителями просто не катит

[1getigert]

Танюша, если будешь в Брюсселе, то советую BYP Brussels http://www.b-y-p.be/, там можно купить билет на 10 последовательных дней на любое количество уроков за 25 евро, хорошая хатха, аштанга и пилатес. При таких температурах, как сейчас, бикрам йога получается сама собой :) Уроки, правда, по часу, а не по 1ч 30 мин. Достаточно насыщенное недельно расписание.
Или http://sampoornayogastudio.be/about-us/

[ryneiskaya]

Кать, спасибо!! Не знаю, удастся ли мне быть в Брюсселе 10 дней подряд, но эту студию взяла на заметку!)

Ты там в Милан не планиурешь в ближайшее время?)

[1getigert]

В BYP есть, естественно, и другие варианты. Нет, в Милан, пока не собиралась. Но если вдруг... А до какого числа и месяца Expo?

[ryneiskaya]

Катюш, экспо будет до октября вроде как! Так что, приезжай! я буду в Милане в сентябре)