Первое йога-видео

[ryneiskaya]

Доброе утро!
Во-первых, я хочу сказать огромное спасибо за ваши деньрожденческие поздравления!Было приятно прочесть каждое)
А, во-вторых, сегодня хочу с вами поделиться своим первым йога-видео, которые мы сняли на днях в Минске.

Click to view

P.S. сегодня провожу весь день на соках холодного отжима, ребята из Минска запустили крутой проект, все подробности

Comments

[ksusha_krylova]

видео очень солнечное и теплое: хочется тут же взять коврик и отправиться в парк хотя бы посмотреть на небо и почувствовать природу :)

[ryneiskaya]

Да, в парке заниматься сейчас очень приятно :)

[viya_viveya]

Браво! Я знаю, какой труд, пот и сила воли, за этой красотой и грациозностью!

[ryneiskaya]

) и сколько еще впереди меня ждет! но это приятный труд без которого уже не представляешь свой день)

Спасибо!

[romanstriga]

Тань, ты молодец))) йога - это оч круто) сознательно пойду на йогу с осени

[ryneiskaya]

Как раз Даша Прудникова начнет преподавать!! Даже завидую тебе)

[romanstriga]

класс, спасибо за совет, Танюш) я как раз думал у тебя спросить куда лучше пойти)))

мне еще рекомендовали Николая Дайнеко. Знаешь такого?
http://www.yogaby.info/gruppy-v-belarusi/minsk/nikolaj-dajneko-minsk

[ryneiskaya]

Не слышала о таком)

а Даша будет преподавать в Yogastudio.by

[hondra_alive]

а мы уже эти соки попробовали) . через некоторое время попробую другую программу, очень интересно).

[ryneiskaya]

а какую программу пробовали? и как ощущения?)

[hondra_alive]

я попробовала Лайт. в целом мне понравилось, но чувство голода было, добавляла очень жидкую кашу в рацион.

[ryneiskaya]

Конечно, еще влияет активность на протяжении дня. Я решила специально в этот день уменьшить активность и большую часть времени побыть дома.

[yma_sergeevna]

красиво. свет чудесный. это вечером снято?

ЗЫ форма красивая, но бирки лишние

[ryneiskaya]

Снято вечером, да. Про бирки - знаю, новая майка и забыла отрезать бирку перед выходом.