«Сам себя не похвалишь - никто не похвалит»
Признавать собственные достижения, говорить себе комплименты полезно для повышения самооценки.
Знай, что очень вредно ругать себя, говорить в свой адрес нелестные слова и уж тем более называть себя оскорбительными словами.
Тем самым ты внушаешь сам себе, что ты и в самом деле такой есть.
Но ведь ты же не такой - читающий эти строки... вы самые лучшие читатели на свете))))!
Не говорите о себе плохо в присутствии других людей, - тогда вы не только себе это внушаете, но и окружающим.
Беда в том, что с детства родители вдалбливают в голову детям, что хвалить себя нельзя.
Наоборот, хвалите чаще своих детей!