Молчание - золото;)

[sakti_om]

Автор - Yoginek-Sashenka. Это цитата этого сообщения
Женская йога =)

Очень понравилась лекция Рузова "Болтливость". В ней в очередной раз  нашла подтверждение своим ощущениям насколько полезна практика мауны (молчания) для женщины. И про взгляд тоже очень точно.

Comments

[klukva_v_saxare]

попробуем.. правда часто когда приходит время, забываешь обо всех обетах, советах и просто спускаешься на тот уровень, на котором всегда находился =))

[sakti_om]

да,есть такое,надо работать над этим=)