некоторые инструкции к пользованию человеческим телом (накануне долгих праздников)

[salenta]

Приобретая тот или иной прибор, мы в обязательном порядке получаем в нему инструкцию. Приобретая автомобиль, мы учитываем, какие виды топлива можно и нужно в него заправлять, чтобы он работал исправно. И порой очень мало имеем знаний об устройстве человеческого тела. И школьный курс анатомии мало что кому дает в практическом плане. Пандемией для

Comments

[marika_bella]

Очень важное видео! Спасибо, Елена!

[salenta]

Познавательное, особенно для тех, кто далек был от подобных знаний.

[artemdragunov]

Kissssss:)))))

[salenta]

знания - в массы!

[fellici]

Полтора года мучилась, подозревали болезнь Бехтерева. Месяца два назад сократила углеводы, процентов на 80, и на столько же почувствовала облегчение, энергии больше, возможностей физических тоже. Соблазны несильны, но когда возникают, мне достаточно спросить себя, хочу ли я возвращения болей или съесть вот это ? И ответ всегда один.

[salenta]

да, во многих случаях углеводы лучше ограничить капитально... кроме долгих (овощи, трава и т.п.)