совсем до идеала конечно еще не хватает, но стало гораздогораздо лучше, тьфутьфу) не знаю, что именно влияет на кожу и ее состояние, но в последний месяц вот что изменилось: я стала больше спать (вместе 5-6, 7-8 часов), почти не употребляю молочные продукты (только чуть молока в чай) и кофе(раз в неделю максимум и то, чтобы спитым кофе делать скраб), уксус, горчицу, маринованное, жареное, орехи, не пользуюсь маслами косметическими, не пользуюсь разными мазями типа Меколь, Цинковая и тд., не протираю салициловой кислотой, настойкой календулы, умываюсь два раза в день гелем с молочной кислотой (можно просто интимным гелем), пользуюсь одной уходовой серией (1-2 раза в неделю очень легкий скраб, 2 раза в неделю маска (питательная и увлажняющая), каждый день после умывания пользуюсь тоником с молочной кислотой и наношу дневной (или ночной) крем), если целый день нахожусь дома, то пшикаю лицо цветочной водичкой, макияж смываю мицелярной водой.
Comments 2
Reply
не знаю, что именно влияет на кожу и ее состояние, но в последний месяц вот что изменилось: я стала больше спать (вместе 5-6, 7-8 часов), почти не употребляю молочные продукты (только чуть молока в чай) и кофе(раз в неделю максимум и то, чтобы спитым кофе делать скраб), уксус, горчицу, маринованное, жареное, орехи, не пользуюсь маслами косметическими, не пользуюсь разными мазями типа Меколь, Цинковая и тд., не протираю салициловой кислотой, настойкой календулы, умываюсь два раза в день гелем с молочной кислотой (можно просто интимным гелем), пользуюсь одной уходовой серией (1-2 раза в неделю очень легкий скраб, 2 раза в неделю маска (питательная и увлажняющая), каждый день после умывания пользуюсь тоником с молочной кислотой и наношу дневной (или ночной) крем), если целый день нахожусь дома, то пшикаю лицо цветочной водичкой, макияж смываю мицелярной водой.
Reply
Leave a comment