КАК НЕ РАСТОЛСТЕТЬ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ

[sambriella]

В холодное время года усиливается тяга к еде, и особенно к сладостям. Мало кто может отказать себе в удовольствии согреться при помощи теплого напитка с тортиком. Это, конечно же, к весне отразится на фигуре. Частые дожди,сумрак за окном влияют на настроение. Ухудшение настроения, которое может вызвать непогода, влияет на тягу к сладостям.

Comments

[jarbond1985]

[sambriella]

Спасибо.:)

[tihiomyt]

вечная проблема
сначала жрем от пуза, потом мучаем себя диетами

[sambriella]

Да уж...с нашей жизнью нормально поесть удается не многим.
Мы вечно спешим, на бегу перекусываем, а вечером на еде отрываемся.

[tihiomyt]

... вот-вот

[solan7a]

Мне кажется, что человек не может исправть то, что дано природой и наследственностью. И мучить себя не поможет, просто уменьшать порции и есть половину на тарелке или накладывать мало. Изменить стиль жизни, и все изменится. Когда привыкнешь мало есть, как бы ни хотелось слопать большую порцию. Но, это годами привычка вырабатывается, в нашем возрасте уже поздно.

[sambriella]

Спасибо, Светочка за коммент. Очень правильное мнение.
Видимо с детства надо настраивать ребёнка на правильное питание,
чтобы во взрослой жизни не пришлось себя мучить диетами.

.

[solan7a]

вот, правильно, с детства приучать. У меня быыл кумир, в театре оперы и балета, мы все были без ума от него. А вот недавно поискала его в интернете, мы одногодки, как оказалось. У него все та же жена, милая худенькая танцовщица, уже внук родился. Но я не поняла, как можно стать таким толстым, как шарик, рост небольшой. Наверное раньше когда танцевал, много энергии уходило? А сейчас расслабился и все стало откладываться на боках?

[sambriella]

>>>Наверное раньше когда танцевал, много энергии уходило?
А сейчас расслабился и все стало откладываться на боках?
--------------------
Эта проблема у многих балерин. Как уходят на пенсию и перестают
танцевать - набирают вес.Организм привык к нагрузкам, а когда
их нет, то ползёт лишний вес...

[voldemarych]

[sambriella]

Спасибо.

[zimorodoc]

[sambriella]

Спасибо.