2 года

[samusforever]

   2  года прошло от диагноза,2 года борьбы с диабетом.

. Помню в детстве нас с классом послали в поликлинику ( на флюрографию,наверное) и пока мы толкались в корридоре я запомнила один момент: по корридору шел дедушка,он бы старый,рыхлый,в желтой курточке, с беджиком ,на котором вещалось,что я ,люди,диабетик! И если  мне сейчас станет плохо,то

Comments

[nordroden]

Ехарный бабай, а что можно-то? Стаканчик воды и хлебушек? Я про свою любимую подагру прочел и от диеты чуть с табуретки не свалился, тоже совсем ничего нельзя. Но подагра хрен с ней, она сделает атаку раз в два-три года и затихнет. А тут же реакция организма молниеносна. Могу только посочувствовать, привычка жить в борьбе с собой плохая и не приятная, но уже никуда не денешься.

[samusforever]

можно многое: белое мясо курицы и индейки,свининку тоже можно,но не жирную.
Сыр ,творог,яйца,грибы,овощи,короче белковую пищу!
вначале шок,конечно,а потом привыкаешь!

[helga_nesterva]

Вот жеж... Я недавно сдавала анализы для эндокринолога, ну и она мне сказала, что мне светит диабет, если не возьмусь за себя, дала диету (считать ХЕ), тоже офигела, когда углубилась в тему, что оказывается не только сладкое нельзя.

[samusforever]

упс! давай,держи диету!
углеводов-минимум,в основном-белковая пища!
Кстати,похудеть на такой диете реально можно!
я похудела!