Полуночное

[sans_arik]

На хабре наткнулась на статью, где автор рассказывает свой опыт "отказа от времени". То есть будучи фрилансером, он смог позволить себе не смотреть на время, а работать, есть, спать тогда, когда ему хочется и удобно. Хотел так выяснить собственные биоритмы. И даже знакомых предупредил, чтоб лишний раз время ему не сообщали. Результат ему понравился

Comments

[hleod]

эх, у нас всё сильно на световой день завязано( не говоря уж про школы)))

[sans_arik]

ну собственно пост был написан мужчиной-фрилансером-программистом, и отвечали ему во многом такие же товарищи, работающие дома, видимо не обремененные как минимум детьми. Поэтому я и написала, что "он мог себе позволить" такой эксперимент, но не каждый может. Ну и плюс физиологический фактор, как мне кажется имеет место быть, не все смогут использовать такой подход на пользу, некоторых он выбил из колеи сильно, как я почитала.

[hleod]

у меня пока девица была мелкой режим дня был почти по личному графику, и зимой он сокращался часов до 18-20. и по большей части в режиме: поднять - подняли, а разбудить забыли)))

[sans_arik]

А я вот как-то умудряюсь без детей и фултайм-работы постоянно недосыпать, причем неделями. А потом получаю от организма по полной программе люлей и сразу начинаю думать о режиме дня (или об отсутствии времени) =)

а вообще мне кажется, что фраза "поднять подняли, а разбудить забыли" - это вообще лейтмотив моей жизни :) с подъемами у меня в любом графике беда :)

[hayashi_art]

Одно я точно знаю, мне надо все планировать, даже если я работаю дома. Я очень легко отвлекаюсь, что ведет к тому что потом в темпе пытаешься сделать все. Картинка шикарная получилась. А сова, сова...она прекрасна! И цвета и загадочно-сказочная атмосфера очень близки мне :))

[sans_arik]

планировать дома обьязательно надо, иначе проваливаешься в безвременье ) меня больше интересует как правильно бы так запланировать сон чтоб он совпал с желаниями организма. а то планируешь его на 11, а получаешь только в три. непорядок :)

[hayashi_art]

Я засиживаюсь обычно из-за того что откладываю самое неприятное на потом, а делать все равно надо :) Да и дома отвлекаешься сильно, особенно на поготовить, убраться и тому подобные дела. Когда в офисе, с таким не сталкиваешься. Про сон, если я не легла вовремя, мой организм восполняет это утром. Я просто не слышу будильник, вот не могу встать и усе тут.

[sans_arik]

когда в офисе, то сил вобще не остается ни на поготовить, ни на поубираться, ни на что-то еще :) а про добор сна по утрам мой организм так же делает, поэтому я так рада. что не надо сейчас в офис. =)

[restlos]

Я ставила похожий эксперимент, работала на дому с редкими выездами, начальство было понимающее, согласилось не дергать в сонные часы:)) Оптимальным оказался вариант с дроблеными сутками, сутки/2 - т.е. я спала строго с 5 до 11 два раза в сутки - утром и вечером. Ощущения офигенные, высыпаешься полностью, работоспособность зашкаливает, идеи, образы идут косяками. Ночью до 5 город спит, т.е. заказчики особо не дергают, и работается спокойно и хорошо - совы знают) а потом в 11 просыпаешься - и начался рабочий день собственно) в 5 ложишься, если солнышко закатное, под его лучами, если уже сумерки к тому времени, тоже хорошо. Работа терпит до 11, а в 11 ты просыпаешься, и снова, как второе утро. У меня как раз в 11, что утра, что вечера, начинается этакий бодрячок, поэтому удобно...просто не передать как! В общем, я с какой-то маленькой планетки, быстро вращающейся

[sans_arik]

какой интересный эксперимент! в той статье было тоже пара человек с такой маленько планетки, правда с противоположными результатами, один так же как и вы, высыпался и воооще чувствовал себя прекрасно, а второй потерял человеческий вид и здоровье и стал нормлаьным только когда вышел в офис)

[restlos]

вот насчет человеческого вида я не уверена, возможно, я его тоже слегка теряла - все-таки сказывался расход в режимах дня - я в то время мало с кем общалась и в основном в удобное мне время. А вот работоспособность и самочувствие было офигенное:))

[sans_arik]

ых, мне кажется все надо время от времени проводить такие опыты) ужасно же интересно! )

[zzorik]

картинка офигительная
а про время - все равно ведь остаются мужья-друзья, с которыми хочется общаться, а они могут общаться только в обычном режиме...
зато вот сейчас совсем посереет-потемнеет на улице и можно будет переходить на ночной режим существования :) каждый год мечтаю, может в этом получится...

[sans_arik]

ну вот ночной режим по-моему не меньше способствует изоляции от мужей-друзей, как и свободный. ведь уходить в ночь мы любим потому что тишина и сосредоточенность, а днем даже если не надо, а все равно дергает то одно, то другое ) а в свободном полете кстати так же можно встречаться и общаться, вместо часов используется таймер. тебе говорят - встречаемся через час - ты ставишь таймер на час ) и собираешься на встречу =)
по-моему проблема возникает когда свободный график не помогает человеку, и ему нужен строгий режим, или когда большая семья и дети (все равно не дадут ни по какому графику жить)

[caramelina]

Картинка шикарная!
А на счет режима: тема интересная, конечно. Но действительно хорошая, если только человек ничем не обременен. А то если вдруг вторая половина, дети и бабушки-дедушки жаждущие внуков видеть - вот уж где треш начинается!

[sans_arik]

с детьми разговор вообще простой) они рулят графиком в свободном режиме и полностью без часов! :)